Если отжиматься с блинами то взрывная сила увеличится?

Физкульт-привет!)
На первом месте по значению всегда стоит не "что делать", а "как делать".
То есть если вы тренируете взрывную силу отжиманиями, то движение надо выполнять максимально быстро. Именно-подъём/отталкивание тела от пола. Потом торопиться уже не надо. То есть не все вместе отжимания в сумме сделать за минимальное количество времени. А быстро оттолкнуться, а потом можно неторопливоопуститься на землю снова быстро оттолкнулся снова медленно опуститься...
То, какая нагрузка-сколько блинов на вас лежит, менее важно.
Конечно, есть разные типы упражнений и разная техника их выполнения. Но в общем, нагрузка, когда должна быть средней или небольшой. Средняя - значит, что кладется столько блинов (или садится сверху такой человек) чтобы вы смогли отжаться 10-12 раз. А потом уже не можете, надо отдохнуть.
Этот принцип и в других упражнениях, на набор мышечной массы, применяют.
Есть вариант, когда нагрузку/массу снаряда (штанги, гантели) берут такой, чтобы больше трёх раз упражнение не повторить. Это вариант для развития силы.

А выносливость обычно тренируются малыми весами, когда можно повторять движение 20 -30- 50 раз.

Раз вами совершенствуется взрывная сила, то и отжимание для этого как раз должно быть быстрым
/взрывным.
А у вас, Саша, под рукой спортзала с тренажерами гантелями штангами в данный момент нет?

Удачи!

нет. если с хлопками или отталкиваясь от земли да

не надо маяться дурью

лучше с оладьями

Не факт. Для увеличения взрывной силы надо еще и по-взрывному отжиматься. Т. е. Резко и до конца, не теряя техники упражнения. Может оказаться, что доп вес блинов тебе этого сделать попросту не даст.

Пост начался, какие блины.

Если блины с чёрной икрой то несомненно сила увеличится

Очко главное чтобы не взорвалось

Спорт вреден