Если убрать сладкое, сахар и мучное из рациона, уйдет живот?

Попробуй походить в зал.

не факт но может и немного похудеешь. пост не диета нужно именно ограничение калорий. кардиоупражнения помогают тратить лишние калории и сжигают жир

Дополнительный сахар можно убрать совсем, он не нужен. Мучное по желанию, или заменить другими зерно-бобовыми (гречка, овсянка, горох, соя). Оставить минимум жиров 50 г/сут и белка мин. 60 г/сут. Сделать легкий дефицит 200 ккал и посмотреть недели две. При резком сбросе в расход пойдут мышцы, а лишний жир может и остаться, поэтому лежать тоже не надо, иначе придется учиться ходить как после длительной госпитализации.

Неважно для веса чем вы создадите дефицит калорий. Худеть можно и на варенье. Но то, что вы едите, важно для вашего здоровья.

куда уйдет?

Надо бегать как лось, можно и жрать сколько влезет при этом

Зависит от генетики. Есть такие, которые в больших количествах лопают всё вышеперечисленное, и при этом худые, а есть, которые едят мало, но при этом у них живот.

5 - раз питаться точно не уйде до следующего дня до завтрака т ))) Убрать -Сахар, хлеб, колбаса, сосиски это да, ок.. Питаться завтрак 8ч+- ,и последний прем пищи в обед 13 или 14 часов! И все до следующего дня завтрака не есть! Пить только воду! На завтрак, обед едите полноценную пищу!!! Получается 20 часов без еды и получаете все необходимое !

Уйдет, вес главным образом зависит от питания, а не от занятий спортом.

Два дня не поешь и уйдёт твоё пузо. От голода не умрешь при этом)

Да уйдёт. Маленький животик подтягивать нужно упражнениями.

сладкое можно не исключать
но рассчитывай калории и соблюдай баланс бжу и водносолевой
конечно нужны физ нагрузки которые сделают небольшой дефицит по калориям

Чтобы живот ушел, нужно делать соответствующие упражнения. Если не делать, то и жирок не будет расходоваться. Зачем, если не тратится энергия?