Каким видом спорта нужно заниматься,чтобы накачать ноги?

Конькобежным. Ноги будут как у коня.

лифтинг,тяжелая атлетика бодибилдинг.

Штанга, велосипед, коньки.

Ну конечно же "накачным спортом"!!!

Приседание с ияжестями

бабслеем

Ничего не качает ноги лучше бодибилдинга, это единственный спорт заинтересованный в увеличении мышц

Накачками занимаются в качалке и точка

Лыжи, коньки, сайкл

Бег, приседания

Если нужно подкачать икры, займись фигурным катанием, у меня теперь не игры, а БАНКИ! Но смотри аккуратней. Т.к. по началу, если сильную нагрузку дашь, ходить не сможешь, у меня так было. Пришлось на месяц забросить этот спорт, чтобы мышцы восстановились, потом снова начал. В общем "Фигурное Катание" ОЧЕНЬ сильно формирует икроножные мышцы, да и в целом все группы ножных.


Не верь никому, я тебе скажу. Вся база фигурного катания, это упражнения на ОДНОЙ НОГЕ, Все элементы делаются на ОДНОЙ НОГЕ, по этому там нагрузка на мышцы ног, ВО МНОГО РАЗ СИЛЬНЕЕ, чем в том же хоккее.


Например "пяретяжка через скобки" (такой элемент), я её не мог сделать никак. Пока мне не сказали умные люди, что надо ноги подкачать для этого элемента, и только потом переходить на одну ногу.

По проще велосипед. А по умнее найти хорошего тренера в качалке объяснить что вам нужно и именно профессионал вам составит программу для всего что хочется. И это не реклама я сама так делала,......тут вопрос больше как найти профи.

Велосипед ё-маё