Совместима ли легкая атлетика с железом в тренажерке?

совместимо, толко с тренером... как говорит мой консултант. . а по мне, никак нельзя, лишний вес появися, побегаешь с ним... замучаешся...

я считаю несовместимо. бегать трудно, качаться трудно. загнать организм легко.

если ты бегун, то не совместимо. а для себя вполне.

ЛЮБОЙ спринтер тренируется со штангой. Наша чемпионка в беге на 400 метров Ирина Привалова приседала на тренировках со штангой 180 кг.

ну если ты хочешь выступить на олимпиаде тогда конечно совместимо
проф спорт это соковыжималка со своими секретами и наваротами
береги здоровье

я вот занимаюсь легкой атлетикой для меня главное чтобы были хорошо развиты все мышцы тела, а занимаюсь и бегои и тяжелой атлетикой, так что все это совместимо!

совместима. нужно восстанавливать то, что потеряно при беге.

Ох и "умные" ответы есть. Наверно, на себе проверяли. Достижение результатов в легкой атлетике невозможно без кача. Посмотрите на чемпионов в беге на кор. дист. , прыжки и проч. А ноги современных футболистов?
Также многие профи-культуристы не брезгуют аэробикой.

ну вообщето это совсем разный спорт.. .
тренажерка и бег.. .
для меня они не совместимы...

Что понимается под тяжелыми физическими нагрузками?
если это качание мышечной массы, принятие протеина, модного питания, тогда как следствие масса растет и мышечная и жировая, тогда как следствие бегать будет труднее и труднее, нагрузка на сердце увеличивается. Это не очень приемлемо.
Но если тяжелые нагрузки заключаются в интенсивных упражнениях на тренажерах и штанге без наращивани я больших мыщц, тогда такое совмещение будет отличным сочетание для развития силовых показателей.