Как увеличить свой рост?

Висеть на перекладине, есть: сливочное масло, молоко, печень, сыр, морковь, петрушку, тыкву и абрикосы, обязательно с другими продуктами которые содержат витамин D ( он помогает усваиватся кальцию и фосфору и доставляет их в костную ткань) это такие продукты как : Печень трески, рыбий жир, яйца, сливочное масло, сметана. И прямо сидеть. Если есть нарушения позвоночника нада исправлять их. Ещё прямо сиди XD

Привяжи себя к перекладине и виси на руках. Вскоре вытянешься

уж извиняйте, не могу пройти мимо ответа "Xagas" он, видимо много знаетй об этой "приятной" процедуре, мог бы хотя бы ссылку дать на источник.
Я, скажу сразу, не из тех, кто хотел бы увеличить свой рост, хотя, я и "выдающегося" роста. НО, на мой взгляд, увеличение роста при помощи аппарата Илизарова - это издевательство над организмом! Было дело, я его носила 4 месяца, ощущения - "охрененные", поцедура его установки тоже - общий наркоз, ибо вам сначала поломают здоровые ноги и установят это ЧУДО. Далее - костылики и малоподвижный образ жизни. Замечу, что для "удлиннения" ног процесс более длительный и более болезненный, видела-знаю, так еще и постоянно в больничке валяться придется.
Честно, не понимаю, ради каких-то сраных 6 см (а именно настолько могут удлиннить ноги) зачем терпеть такие мучения?? ?
Будьте интересным, разностороним, веселым, открытым и искренним человеком и тогда люди к вам потянутся. В конце концов - девки же не на рост бросаются... если нормальные девки.. . А дебилки вам зачем?

Если вы достигли возраста, когда рост уже прекращается, то можно хирургическим путем.

Вполне серьёзно. Морковку ешь (где-то читала) +спорт

Плавание, баскетбол. Упражнения, в процессе которых тело вытягивается в струнку. И кстати утром рост человека на несколько см выше, чем вечером)

на перекладине виси

надень повыше каблуки

Ни в коем случае не качаться, и играть в баскетбол. Банально но помагает)))))

ешь растишку =)

Я пятки не чищу и благодоря толстому слою коросты я значительно увеличилась в росте. Удачи и терпения!

висеть на турнике по 10-15 минут. И через 1 неделю рост увеличется на10 см.

Плавать кролем и брассом. По мере обучения технике этих видом плавания вы значительно увеличите рост

Подтягиваться и висеть на турнике. Правильно питаться, спать...

Looool

прыгать, прыгать и прыгать. Больше никак.

Рост парня продолжается да 21 года, жди) )