Что делать, если волнуешься сдавать муз.экзамен в музыкальной школе?

Вопрос, скорее, из области психологии. Если с техникой игры все в норме (или нет - за день много не изменить) . Можно попробовать что-то из упражнений настройки на успех.
Например представить себя завтра после очень удачного выступления, свои чувства, свое состояние. Этот человек должен "стоять перед тобой, ты его представлять максимально подробно, и внешне и внутреннее состояние, удерживай образ в памяти, когда "образ будет устойчивый - сделай шаг вперед и "войди" в свой представляемый образ, слейся с ним. Можно повторить несколько раз.

да большинство даже профессиональных артистов каждый раз волнуются перед выходом на сцену.

Ну и известный прием - проиграть сложные места пока не получится 7 раз подряд. Типа сбилась, - остановись, успокойся и начни снова с 1.

Великий Нейман советовал за день перед экзаменом поиграть много-много, пройти сложные места, а в день экзамена - только поиграть гаммы, причем не слишком быстро, только для разминки. Можно пропеть про себя пьесу.

Вообще для творческого человека это нормально.

валерьянки выпить!!!

сегодня позанимайся, прогони произведение

и не волнуйся - в зале будут люди, которые будут волноваться за тебя
они любят тебя- вот для них и играй

Два глицина форте эвалар и два фенотропила перед экзаменом, все будет ровно!

я перед любым экзаменом покупаю в аптеке успокоительное ГЛИЦИН. он дешевый. я то же учусь в муз. школе на экзаменах помогает!

настраиваться только на хорошее
я сегодня сдаю

Мне 13 лет и я очень боюсь выступать! Когда я сажусь за инструмент мое сердце бьется так, что я думаю, что оно сейчас выпрыгнет! Просто сыграйте как дома... не останавливайтесь и все будет пучком)))

(пишу с копа друого человека, то бишь мамы) мне сдавать 18 числа, не волнуйся и всё будет пучком))))

вгения Сатаева, решён 8 лет назад
Что делать, если волнуешься сдавать муз. экзамен в музыкальной школе?
Очень боюсь завтра играть на фортепиано перед публикой: ( и незнаю, что и делать... помогите!
11
Лучший ответ
Ymass, 8 лет назад
Гуру
Вопрос, скорее, из области психологии. Если с техникой игры все в норме (или нет - за день много не изменить) . Можно попробовать что-то из упражнений настройки на успех.
Например представить себя завтра после очень удачного выступления, свои чувства, свое состояние. Этот человек должен "стоять перед тобой, ты его представлять максимально подробно, и внешне и внутреннее состояние, удерживай образ в памяти, когда "образ будет устойчивый - сделай шаг вперед и "войди" в свой представляемый образ, слейся с ним. Можно повторить несколько раз.
Посмотрите еще 11 ответов
Валерий Шляпников, 8 лет назад
Гуру
валерьянки выпить!!!
ChronicSmoker, 8 лет назад
Профи
Два глицина форте эвалар и два фенотропила перед экзаменом, все будет ровно!
Слоупок, 8 лет назад
Знаток
я перед любым экзаменом покупаю в аптеке успокоительное ГЛИЦИН. он дешевый. я то же учусь в муз. школе на экзаменах помогает!
el en, 8 лет назад
Профи
сегодня позанимайся, прогони произведение

и не волнуйся - в зале будут люди, которые будут волноваться за тебя
они любят тебя- вот для них и играй
Михаил Овчаренко, 8 лет назад
Мудрец
Вообще для творческого человека это нормально.
Mikhail Levin, 8 лет назад
Искусственный Интеллект
да большинство даже профессиональных артистов каждый раз волнуются перед выходом на сцену.

Ну и известный прием - проиграть сложные места пока не получится 7 раз подряд. Типа сбилась, - остановись, успокойся и начни снова с 1.

Великий Нейман советовал за день перед экзаменом поиграть много-много, пройти сложные места, а в день экзамена - только поиграть гаммы, причем не слишком быстро, только для разминки. Можно пропеть про себя пьесу.

Софья Григорьева, 4 года назад
Знаток
настраиваться только на хорошее
я сегодня сдаю
ИРИНА, 4 года назад
Ученик
(пишу с копа друого человека, то бишь мамы) мне сдавать 18 числа, не волнуйся и всё будет пучком))))
RoMa Tarasov, 4 года назад
Знаток
Мне 13 лет и я очень боюсь выступать! Когда я сажусь за инструмент мое сердце бьется так, что я думаю, что оно сейчас выпрыгнет! Просто сыграйте как дома... не останавливайтесь и все будет пучком)))
Артур Винтуляк, 2 года назад
Ученик
Выпить стакан вина, для храбрости.
pkv, 1 год назад
Ученик
я сегодня здою и мне страшно

Выпить стакан вина, для храбрости.

я сегодня здою и мне страшно