Лампочка белого цвета

На коробке у лампы написано, какого она цвета. Читать умеешь?
Притом, любую лампу проверяют в магазине. Сними солнечные очки.

белый -холодный свет, желтый - тёплый свет

Цветовая температура измеряется в градусах по шкале Кельвина (К). По европейским нормам все источники света по цветности разделены на три группы:

теплый белый (Тц = ниже 3500 K)
нейтральный белый или дневной (Тц = 3500-5300 K)
холодный белый (Тц = выше 5300 K)
Цветовая температура привычной лампы накаливания - примерно 2 800 К, поэтому тепло-белый свет свечения светодиодных ламп наиболее привычен глазу (от 2700 до 3500К).

Для большинства видов работ и помещений рекомендуются «нейтральные» источники света (Тцв = 4000 - 4500 К). Если говорить о влиянии цветовой температуры на человека, то теплый свет расслабляет и создает атмосферу уюта, а более холодные тона помогают организму концентрироваться и настраивают на рабочий лад.

Освещение рабочих мест

На рабочем месте цветовая температура должна быть максимально близка к цвету естественного освещения. Если при белом свете (дневном освещении) и длительной работе человека принять его выработку за 100%, то при желтом свете она составит лишь 93%, при зеленом 92%, при голубом 78%, при красном и оранжевом 76%. Т. е. на рабочем месте дневной свет будет более полезным (примерно 4000 - 4500 К).

Для чтения же полезен более холодный белый свет (но только до 6500 К):
https://ru.wikipedia.org/wiki/Цветовая_температура

поискать в интернет-магазинах

Мне наоборот "теплый" свет нравится...

Называются они "Лампа холодного белого цвета"...

Ни разу не слышал, чтоб от оттенка свечения глаза уставали... Глаза устают от мерцания этой самой лампы... Так что самые дешманские лампы не брать. Мерцания у них огого!..

Рекомендую к просмотру данный источник http://vosled.ru Здесь вы найдете всю самую необходимую информацию.