паника перед экзаменом....что делать???

В последнюю ночь перед экзаменом не зубри, а отоспись.

В ночь перед экзаменом забыть все и выспаться как следует (10-12 часов) .
Утром сделать гимнастику или пробежку на сколько хватит энергии, а потом слегка позавтракать и спокойно идти на экзамен.

Любое контрольное мероприятие - это не мгновенное действие, не взрыв и не удар кинжала. Это всё растянуто во времени.
Так что на экзамене просто до конца используйте это время. Надо делать, вспоминать, писать. 45 минут на подготовку - это долго. И надо делать, делать, делать.. . Непрерывно преодолевать это затруднение. Бояться будет некогда. Работать. Дорогу осилит идущий.

Поесть сладкого, все еще раз повторить и спокойно лечь спать
Потом еще раз все повторить и идти на экзамен
А вообще, я уже почти 9 лет назад закончила институт, но мне до сих пор в кошмарах снится, что у меня экзамены, а я ничего не знаю, просыпаюсь и думаю слава богу уже нигде не учусь
Так что не дрейфьте, все это когда-нибудь закончится

Надо было учиться)

Выучить материал, который будет на экзамене)

Надо лечь поспать и все пройдет. =) Если один день до экзамена остался, то не готовиться надо, а заняться любимым делом =) Я всегда так делала и все получалось хорошо ))

высунь зачетку в окно и кричи "холява прийди" а потом спи и не заморачивайся преподы тебя любят)))))))))

спи и неволнуйся у меня тоже завтра экзамен по физике и всё в поряде

смириться с провалом. так проще будет, и радости больше, если сдашь