ВУЗы и колледжи
Трясет перед экзаменом!!! Что делать??? Вроде читаю все помню но трясучка не пропадает что делать???
Медвежья болезнь называется... У всех двоечников наблюдается.
Может быть, Вас успокоит то, что после экзамена Вы останетесь живы, относительно здоровы и на свободе.
Все проходит. И это пройдет.
Все проходит. И это пройдет.
Берёшь тряпицу типа носовой платок. (чтоб в длину поясницу мог обернуть...) .. мочишь в холодной воде ...Выжимаешь... Оборачиваешь поясницу ...Сверху шерстяной платок ...И вертеться кланяться чтоб не замерзнуть 1 час
Затем под контрастный душ (теплый - похолоднее раз по 3 или 5...
Это закаляет нервную систему
Зачем под душ ? -Ну чтоб пот смыть
можно делать это от 1 раза в неделю до ежедневно.. в течении месяца Затем перерыв неделя Как раз и закалитесь к экзаменам!!!
Затем под контрастный душ (теплый - похолоднее раз по 3 или 5...
Это закаляет нервную систему
Зачем под душ ? -Ну чтоб пот смыть
можно делать это от 1 раза в неделю до ежедневно.. в течении месяца Затем перерыв неделя Как раз и закалитесь к экзаменам!!!
Сильный стресс можно снять только медицинскими препаратами.
А оно вам надо?
Но это так, чтобы уж совсем все признаки паники убрать.
Есть один простой способ понизить волнение и без всяких штук.
Любые активные действия помогут расслабиться и волнение не будет так сильно проявляться.
Можно сделать небольшую (или большую) пробежку или просто размяться.
Это не отнимет много времени и даст результат.
Но в любом случае каждый человек волнуется перед экзаменом - это нормально.
Не все, конечно, так сильно, что коленки трясутся, но и такое бывает.
Значит экзамен важный )
А оно вам надо?
Но это так, чтобы уж совсем все признаки паники убрать.
Есть один простой способ понизить волнение и без всяких штук.
Любые активные действия помогут расслабиться и волнение не будет так сильно проявляться.
Можно сделать небольшую (или большую) пробежку или просто размяться.
Это не отнимет много времени и даст результат.
Но в любом случае каждый человек волнуется перед экзаменом - это нормально.
Не все, конечно, так сильно, что коленки трясутся, но и такое бывает.
Значит экзамен важный )
Какой экзамен? Сейчас же март
Василий Бурень
Заочка
Все пройдет. От судьбы не уйдёшь.
На этот сайт загрузите:
zadachi . com . ua
Наберите его в интернете, зайдите и зарегистрируйтесь там.
zadachi . com . ua
Наберите его в интернете, зайдите и зарегистрируйтесь там.
Почему бы Вам не загрузить задание на сайт:
reshebnik. biz
reshebnik. biz
Похожие вопросы
- помогите пожалуйста, завтра экзамен, голова уже кипит, читаю и учу целый день.
- А вы нервничаете, когда сдаете экзамены? Что делать, чтобы не сойти с ума?
- паника перед экзаменом....что делать???
- Господа!!! 200 вопросов по оперативной хирургии и 10 часов до экзамена..) Что делать-то?))
- ..вы помните, как вы сдавали гос. экзамены? (+)
- Здравствуйте люди! Мне 14 лет. Скоро сдавать экзамены! Я хочу стать врачом педиатром. Что нужно для этого? Что читать? К
- Экзамен=взятки:что делать?(
- Что делать, если не сдал экзамен?
- что делать когда от подготовки к экзаменам ,уже голова кругом идет!?((
- Какова вероятность, что меня отчислят из университета или не допустят к экзаменам?