Перед вылетом за границу вы проверяете наличие у вас долгов, неоплаченных штрафов?

Долги с точки зрения выезда за рубеж Вас, сами по себе, волновать не должны.
Любая задолженность сама по себе не является поводом для беспокойства и причиной для ограничения поездок даже ЗА РУБЕЖ. Попасть в список невыездных весьма непросто. Для этого надо:
а) чтобы кредитор, которому Вы должны (налоговая, ГИБДД, коммунальные службы, банк, частное лицо и т. д. ) подали на Вас заявление в суд с требованием взыскать долг
б) чтобы суд долг признал и назначил срок его погашения
в) чтобы Вы это решение суда проигнорировали и в установленный судом срок никому ничего не заплатили
г) чтобы суд передал дело о взыскании долга в исполнительное производство в Федеральную Службу Судебных Приставов (ФССП)
д) чтобы Вы проигнорировали требования ФССП об уплате задолженности
Только после всего этого ФССП в качестве одной (!) из мер воздействия может включить Вас в список лиц, которым запрещено покидать территорию России.

Увы, но достоверную информацию о внесении Вас в списки невыездных Вы в интернете НИГДЕ не получите, даже на сайте ФССП. Маскимум, что там найдёте, это Ваши долги и наличие исполнительного производства в отношении Вас. Ни то, ни другое не имеют отношения к запрету выезда за рубеж.

Единственный выход, если это Вас так сильно волнуте - это лично, с паспортом, пойти в Ваше местное УФССП и в течении 3-х минут всё уточнить.

нет, стараюсь их просто не иметь.

Провериться надо--- за неоплаченную квартиру и алименты- могут не выпустиь.... 100% !!!

проверяю, так спокойнее. . мало ли чего

нет не проверяю