боюсь летать на самолете что делать?

Попросите место не у окна, а в проходе. И старайтесь весь полет смотреть на других пассажиров - Вы увидите, что все спокойны, спят, отдыхают, читают, смотрят фильмы. Постепенно и Вы тоже успокоитесь.

Подумай, что через час тебе придется прыгать с парашютом в джунгли прямо в лапы свирепых вьетконговцев. А потом вспомни, что этого делать не надо, лети и радуйся.

ничего не делать: преодолевая страх, с каждым полетом становишься сильнее. Просто перетерпи

возьми ноутбук или книгу, займи себя там фильмами или чтением! время быстро пролетит и на страхи времени не останется

Пусть родители сводят к психотерапевту, сейчас фобии успешно поддаются коррекции.

А что тут посоветуешь? В мире есть специальные курсы, где людей от этой фобии лечат. Я, когда первый раз с парашютом прыгал, тоже боялся, а перед прыжком подумал: "да и хрен с ним)) ", и прыгнул. И ты настройся на худшее, а когда приземлишься, это для тебя будет приятным сюрпризом))

Ну валерьяночки тогда бахни, что тебе еще посоветовать?
Со своими страхами шуруй к психиатру, а не в интернет. И это не шутка

Привыкнешь! Второй раз уже не так страшно, а в третий вообще перестанешь бояться!

Тренируй взлет, посадку и турбулентность на ютубе, к моменту вылета привыкнешь.

Просто убедить себя, что все норм будет.
По статистике в самолете летать гораздо безопаснее, чем ездить на автомобиле.

Не думать о предстоящем полете, заняться какими-то делами. С аэрофобией успешно справились миллионы людей, справитесь и Вы.

ну наверное самое правильное решение будет убедить в точной безопасности такого вида транспорта.. . ведь они и как все остальные транспорта попадают в переделки) но самолеты реже) так что наверное не обходимы какие то фильмы либо книги)