День святого Валентина
У меня Большая проблема!
Я когда глаза закрываю, то ничего не вижу, помогите! Доктора у нас нет, а видеть мир хочется .
У вас проблема не со зрением, а с ГОЛОВОЙ!
Умит Кобландиева
ДА вроде она не болит
Укусите себя за яи. Сразу весь мир представится в полных красках.
Умит Кобландиева
Я девочка -_-
Прежде всего, надо уяснить, что третий глаз находится на посередине лба, чуть выше средней линии бровей. Именно в эту точку должна быть направлена вся ваша мысленная энергия
Выберите время, когда вас никто не будет отвлекать. Сядьте в тихом месте, необязательно садится в позу лотоса, можно просто принять удобную позицию сидя. Можете включить музыку для релаксации или индийские мантры. Закройте глаза, расслабьтесь, забудьте о проблемах, волнениях и страхах. Сосредоточьтесь на своих ощущениях. Следите за дыханием: делайте глубокие, медленные выдохи и вдохи. Когда почувствуете, что разум освободился от негативных эмоций, переходите к работе с чакрой; Сосредоточьтесь на области третьего глаза. Чакры Аджна визуализируют по традиции синим цветом. Представьте синий шар, который движется по часовой стрелке в области нашей чакры. Сначала вам будет сложно удержать внимание хотя бы в течении 3 минут, но постепенно вы сможете концентрироваться на чакре 20-30 минут. Тренировки нужно проводить ежедневно; Когда достигните высокого уровня концентрации на чарке, и попрактикуетесь достаточное количество времени, выполняйте такое упражнение: во время медитации с закрытыми глазами дотроньтесь указательным пальцем до точки чаркы Аджна. Немного надавите пальцем на эту точку, как будто хотите приоткрыть глаз; Следующим шагом будет непосредственная практика видения с закрытыми глазами: начинайте различать предметы по цвету, затем по форме. После начните изучать отдаленные предметы или предметы, находящиеся за какой-либо преградой. Теперь у вас есть ответ на вопрос: как видеть с закрытыми глазами. По крайней мере вы уже можете делать свои первые шаги на этом поприще. Желаю удачи!
Выберите время, когда вас никто не будет отвлекать. Сядьте в тихом месте, необязательно садится в позу лотоса, можно просто принять удобную позицию сидя. Можете включить музыку для релаксации или индийские мантры. Закройте глаза, расслабьтесь, забудьте о проблемах, волнениях и страхах. Сосредоточьтесь на своих ощущениях. Следите за дыханием: делайте глубокие, медленные выдохи и вдохи. Когда почувствуете, что разум освободился от негативных эмоций, переходите к работе с чакрой; Сосредоточьтесь на области третьего глаза. Чакры Аджна визуализируют по традиции синим цветом. Представьте синий шар, который движется по часовой стрелке в области нашей чакры. Сначала вам будет сложно удержать внимание хотя бы в течении 3 минут, но постепенно вы сможете концентрироваться на чакре 20-30 минут. Тренировки нужно проводить ежедневно; Когда достигните высокого уровня концентрации на чарке, и попрактикуетесь достаточное количество времени, выполняйте такое упражнение: во время медитации с закрытыми глазами дотроньтесь указательным пальцем до точки чаркы Аджна. Немного надавите пальцем на эту точку, как будто хотите приоткрыть глаз; Следующим шагом будет непосредственная практика видения с закрытыми глазами: начинайте различать предметы по цвету, затем по форме. После начните изучать отдаленные предметы или предметы, находящиеся за какой-либо преградой. Теперь у вас есть ответ на вопрос: как видеть с закрытыми глазами. По крайней мере вы уже можете делать свои первые шаги на этом поприще. Желаю удачи!
Алексей Петелин
третий глаз находится чуть ниже копчика. Коротко и ясно.
Включай красивые лирические, спокойные мелодии, мелодии без слов и получай удовольствие. Если не получится расслабиться по крайней мере хорошо выспишься.
Ну по моему все люди когда закрывают глаза ничего не видят.
Похожие вопросы
- Люди, срочно помогите? ! Большая проблема с калибровкой монитора. Выкладываю тестовые фото
- Большая проблема
- У меня большие проблемы, помогите! (тысячи букв далее)
- Очредная проблема с весом(большая проблема)
- Помогите. Мне 17, учусь в 11ом классе. Большие проблемы дома...
- Что делать, если у меня большие проблемы с перессказом?
- Маленькие дети - маленькие проблемы,большие дети - большие проблемы,а когда же кончаться все проблемы?
- у меня большая проблема с пониманием своих родителей и армией
- Очень большие проблемы с парнем, я его безумно люблю, как контролировать себя.
- Большая проблема с установкой windows 10. Возможно ли удалить винду, если пк не запускается (через биос или без. режим)