Свадьба, венчание, брак
После смерти мужа, тоскую
Здравствуйте, разошлись с мужем после очередной пьянки. Разошлись плохо, с негативом, с непониманием того, как можно семью променять на бутылку. У меня сильная обида на него была, в порыве гнева уже, когда допек, крикнула "чтобы ты сдох", "как тебя земля носит", "имеешь ли ты право жить " ...позже за сказанное попросила прощения так, как не имела право так выражаться. Но по ощущениям, моя любовь к нему давно прошла. Но а в целом, он человек был добрый. Более менее стали общаться ради дочери, но он так периодически попивал, но уже дозу снизил. И вот недавно он умер, а я плачу постоянно так мне его жалко, что был добрым, старался быть заботливым, дочь любил.... и в памяти именоо тот любимый муж, которого я полюбила... и нет обиды, но на душе так поршиво.... как же пережить все это, как???
Евгения Алешкина
130
Пойдёмте в телеграм познакомимся. Я не курю и не пью
да никак. со временем успокоитесь но насовсем не отпустит
Юлия Мелехина
74 367
Заботы о дочери и время помогут пережить...
Молитесь за него. Поминайте в церкви
Светлана Гринькова
78 838
Так и жить. Плакать, думать, переживать... Все так переживают.
Светик Котова
99 191
Погоревать
Ира *
54 064
Ему на небе приятно что ты действительно хорошо к нему относишься. Многие живые мужья хотели бы такого отношения, но...
Наталья Бакирова
96 614
муж в чистилище ...отпустят и ваша тоска пройдет
Евгения Алешкина
Дай бог, чтобы обрел душевное спокойствие. Хоть два года и не жили вместе, но тоскую....
КАК СПРАВИТЬСЯ С БОЛЬЮ УТРАТЫ | ГЛАВНОЕ
1. ПРИНИМАЙТЕ ПОДДЕРЖКУ ОТ РОДНЫХ И ДРУЗЕЙ
Решите для себя, сколько времени вам проводить с другими, а сколько — быть в одиночестве.
2. ПРАВИЛЬНО ПИТАЙТЕСЬ И ВЫДЕЛЯЙТЕ ВРЕМЯ НА ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Ешьте здоровую пищу, пейте достаточно воды и занимайтесь физическими упражнениями.
3. ВЫСЫПАЙТЕСЬ
Не забывайте, что сон необходим, чтобы справиться с усталостью, вызванной переживаниями.
4. РЕШИТЕ, ЧТО ЛУЧШЕ
Поскольку у каждого скорбь проявляется по-разному, найдите то, что поможет лично вам.
5. ИЗБЕГАЙТЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК
Не злоупотребляйте алкоголем и медицинскими препаратами, а также не прибегайте к наркотикам — это лишь добавит новых проблем.
6. СБАЛАНСИРУЙТЕ СВОЕ ВРЕМЯ
Чередуйте периоды горевания, общения и отдыха.
7. ПРИДЕРЖИВАЙТЕСЬ РАСПОРЯДКА
Обрести душевное равновесие вам поможет хороший распорядок жизни.
8. НЕ ПРИНИМАЙТЕ СЕРЬЕЗНЫХ РЕШЕНИЙ ВПОПЫХАХ
По возможности подождите год или больше, прежде чем принимать серьезные решения, о которых вы впоследствии пожалеете.
9. БЕРЕГИТЕ ПАМЯТЬ О ДОРОГОМ ВАМ ЧЕЛОВЕКЕ
Соберите коллекцию фотографий или вещей, связанных с умершим, или запишите в дневник дорогие сердцу воспоминания.
10. ВЫБЕРИТЕСЬ КУДА-НИБУДЬ
Смените обстановку — даже на день или несколько часов.
11. ПОМОГАЙТЕ ДРУГИМ
Сделайте что-то для других, в том числе для тех, кто тоже переживает из-за смерти дорогого вам человека. Так вы вновь почувствуете себя нужным.
12. ПЕРЕСМОТРИТЕ СВОИ ПРИОРИТЕТЫ
В новых для себя обстоятельствах решите, что для вас по-настоящему важно, и при необходимости скорректируйте свой жизненный курс.
1. ПРИНИМАЙТЕ ПОДДЕРЖКУ ОТ РОДНЫХ И ДРУЗЕЙ
Решите для себя, сколько времени вам проводить с другими, а сколько — быть в одиночестве.
2. ПРАВИЛЬНО ПИТАЙТЕСЬ И ВЫДЕЛЯЙТЕ ВРЕМЯ НА ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Ешьте здоровую пищу, пейте достаточно воды и занимайтесь физическими упражнениями.
3. ВЫСЫПАЙТЕСЬ
Не забывайте, что сон необходим, чтобы справиться с усталостью, вызванной переживаниями.
4. РЕШИТЕ, ЧТО ЛУЧШЕ
Поскольку у каждого скорбь проявляется по-разному, найдите то, что поможет лично вам.
5. ИЗБЕГАЙТЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК
Не злоупотребляйте алкоголем и медицинскими препаратами, а также не прибегайте к наркотикам — это лишь добавит новых проблем.
6. СБАЛАНСИРУЙТЕ СВОЕ ВРЕМЯ
Чередуйте периоды горевания, общения и отдыха.
7. ПРИДЕРЖИВАЙТЕСЬ РАСПОРЯДКА
Обрести душевное равновесие вам поможет хороший распорядок жизни.
8. НЕ ПРИНИМАЙТЕ СЕРЬЕЗНЫХ РЕШЕНИЙ ВПОПЫХАХ
По возможности подождите год или больше, прежде чем принимать серьезные решения, о которых вы впоследствии пожалеете.
9. БЕРЕГИТЕ ПАМЯТЬ О ДОРОГОМ ВАМ ЧЕЛОВЕКЕ
Соберите коллекцию фотографий или вещей, связанных с умершим, или запишите в дневник дорогие сердцу воспоминания.
10. ВЫБЕРИТЕСЬ КУДА-НИБУДЬ
Смените обстановку — даже на день или несколько часов.
11. ПОМОГАЙТЕ ДРУГИМ
Сделайте что-то для других, в том числе для тех, кто тоже переживает из-за смерти дорогого вам человека. Так вы вновь почувствуете себя нужным.
12. ПЕРЕСМОТРИТЕ СВОИ ПРИОРИТЕТЫ
В новых для себя обстоятельствах решите, что для вас по-настоящему важно, и при необходимости скорректируйте свой жизненный курс.
Бугаева Екатерина
83 647
Сходить к психологу!
Альбина Гаскарова
6 751
Угрызения совести это больно, ничего не вернёшь; не терзайте себя, пусть это будет уроком на будущее. А сейчас начинайте новую жизнь.
Вот уж действительно: что имеем, не храним, потерявши ---п лачем
Инга Цырендоржиева
2 004
Как сейчас у вас жела, отпустило?
Похожие вопросы
- Как себя утешить и начать жить дальше после смерти мужа?
- Смириться со смертью мужа
- Подруга, после смерти мужа(2 недели после смерти), пригласила домой мужчину.
- Навязчивая мысль о смерти мужа- как избавиться????
- А вы согласны,что некоторым проще пережить смерть мужа,чем его уход к другой?)))
- Прилично выходить замуж после смерти мужа за его лучшего друга ?
- Как выйти из депрессии после смерти мужа? Уже нет сил, хоть в петлю лезь.
- Как пережить смерть мужа? Прошло три месяца, я плачу каждый день, ничего не хочу.
- А такое бывает, чтобы жена после смерти мужа вернулась к бывшему?
- Женщина хочет выйти замуж за своего одноклассника после смерти мужа.