Коррекция веса
	
		
		
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
			
	
		
			чем больше пьешь воды,то что,быстрее похудеешь?почему?
Я прочитала, что, чтобы быть в форме, надо не просто употреблять много воды, но еще и нужно соблюдать некторые правила: 1. Как только проснулсь срау же выпейте стакан воды (очищенной, из-под фильтра желательно) . 2. За 20-30 мин до еды воду лучше не пить, а также через 2-2,5часа после еды. Вместо чая или кофе лучше выпить стакан воды. За один раз пить не более 500мл. Вода нормализует обмен веществ. Я стараюсь тоже придерживаться этого. Да и еще. В день нужно выпивать не менее 2литров чистой воды (очищенной) . И еще один совет. Налевайте воду 1,5-2литровую бутылку и ставьте около себя. Или налив в стакан поставьте перед собой, как только выпили, сразу же налейте еще. Тогда Вы точно е забудете пить воду. Удачи.
				
							а если проблемы с почками ...будет отек как у хорошего алкаша.
				
							Если вместо еды_организм начинает сжирать сам себя. Но лучше всё же и голодать и пить вмеру.
				
							Чем больше попьешь, тем меньше влезет жратвы. Поэтому перед едой выпивай стакон жидкости.
				
							Где-то читала, что если выпивать 1,5-2 литра чистой воды, метаболизм ускоряется на 20%. 
Опробовано на себе: если за 30-40 минут до еды выпивать кружку (300 мл) воды, аппетит снижается.
				
							Опробовано на себе: если за 30-40 минут до еды выпивать кружку (300 мл) воды, аппетит снижается.
всё зависит огт организма, например моя мама если будет много пить воды-она сразу начинает набирать вес.
				
							не чем ее больше пье. а чем она скорее выходит-это первое, а второе то, что от жира и обвисшей кожи после сброса веса вода не избавит
				
							где то читала в ответах что человеку с больными почками советовали меньше пить, но когда он переехал жить в германию там врачи настояли на питье воды и были хорошие результаты. у самой опушение почек стараюсь пить побольше. кишечник лучше работает. пить воду комнатной темпиратуры. и пить как советует вам девушка отвечавшая ранее.
				
							наоборот, чем больше пьёшь воды, тем больше растягивается желудок !
и соответственно полнеешь !!!
				
							и соответственно полнеешь !!!
Вообще я знаю что чем больше пьешь воды тем больше ты потеешь=)
				
							Чем больше воды пьешь тем быстрее процесс переваривания и кишечник работает хорошо.
надо пить воду комнатной температуры 1.5 литр в день
				
							надо пить воду комнатной температуры 1.5 литр в день
а когда потеешь вода из организма выходит... меньше ешь и похудеешь
				
							Похожие вопросы
- Сколько можно пить воды в день чтобы похудеть?
- Я кушаю каши без соли, ем огурцы...помидоры...пью воду с медом...я похудею так????НА СКОЛЬКО И ЗА СКОЛЬКО???
- Если не пить воду, то быстрее похудеешь? Вода будет забираться из жира?
- Здраствуйте мне 11 лет если 3 дня ничего не есть а только пить воду и чай на скольо килограмм похудеть можно ?
- как часто нужно пить воду что бы похудеть
- Если я буду есть правильно и в малом количестве буду пить воду заниматься. То мне светит похудеть? а можно похудеть
- Скажите, во время тренировки фитнесом и после можно пить воду, если хочешь похудеть?
- Так пить или не пить воду после тренировок, если хочешь похудеть?
- Как считаете эффективнее (быстрее похудеть) на голоде? или питьевой только кефир ?!Просто говорят на голоде обменка вооб
- Что нужно пить, чтоб быстрее похудеть?
 
			 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						