Коррекция веса

можно ли при диете кушать майонез

нет там много калории
Акку Абулкасымкызы
Акку Абулкасымкызы
296
Лучший ответ
Если то, что он примерно в 2 раза калорийнее сметаны, Вас не волнует, то можно. )))
Милая
Милая
32 823
нет
Я не могу без майонеза ( но сейчас на диете заменяю его сметаной 10% +чуть ее подсаливаю
"Жирный яд" - так называют майонез диетологи. Лучше оставьте его на праздники, если совсем невмоготу - не больше 1 ст. л. в день.
Можно в йогурт "Активия" (натуральную) добавить лимонного сока, по чуть-чуть соли, чёрного перца, горчицы - по вкусу напоминает майонез.
Конечно нет! Там сплошной жир! Калорий безумное количество!
Даже если Вы не на диете, то майонез вообще живым людям противопоказан. Попробуйте натуральный йогурт без добавок и красителей, очень вкусно.
Вика Ванина
Вика Ванина
2 199
нет и не только при диете, замените его соевым соусом...
Майонез ни в коем случае, он жирный, а на фигуре ещё как отразиться, + пострадает поджелудочная, + майонез делают из остатков масла добавляют вкусовые ингредиенты, а они вредны для организма
Существует специальный малокалорийный диетический майонез.
Natalia Kusmann
Natalia Kusmann
1 170
Интересно, значит маслом с лимонным соком можно на диете салаты заправлять, а чем взбитое масло вреднее простого? почитайте состав майонеза: яйцо, горчица, лимонный сок и масло... Почему все решили, что простым маслом с лимонным соком заправлять салаты полезно а взбитым нет.... в майонезе даже меньше калорий чем в чистом масле... так что решать вам...
Ну если только один майонез то можно, через день вы его на всю жизнь возненавидите, и проблем с ним не будет, я тоже очень люблю майонез но пришлось выкинуть его
конечно НЕТ
майонез желательно вобще не кушать, он очень вредный
лучше вообще его не кушать, а заменить на сметану, так как в нём много вредных веществ
ни в коем случае
Сметану
Правда майонез нельзя