При росте 176 -вес 72 кг -нормально или ещё похудеть(женщина 42 года)?

Я СЧИТАЮ, что у Вас прекрасная фигура для 42 лет. Не нужно Вам худеть, Вам же не на подиум моделью идти, чтоб вообще один скелет остался. это девочки-малолетки истязают себя, при росте 175 см, худеют до 52 кг. Это ж Ужас! ! ГЛАВНОЕ, ЧТОБ ВЫ САМИ СЕБЕ НРАВИЛИСЬ!!!

65- будет норма

зависит от телосложения, ну вы же видите так на глазок есть лишний вес или нет.

пусть все в ж****у засунут формулу рост миунс 110
при росте 176 - 72 кг абсолютно нормальынй и даже идеальынй вес, тем более для женщины такого возраста

ЖЕНЩИНЫ

Телосложение

РОСТ (см) Астеник Нормостеник Гиперстеник
151 43,0 - 46,4 45,1 - 50,5 48,7 - 55,9
152 43,4 - 47 45,6 - 51 49,2 - 56,5
153 43,9 - 47,5 46,1 - 51,6 49,8 - 57
154 44,4 - 48 46,7 - 52,1 50,3 - 57,6
155 44,9 - 48,6 47,2 - 52,6 50,8 - 58,1
156 45,4 - 49,1 47,7 - 53,2 51,3 - 58,6
157 46 - 49,6 48,2 - 53,7 51,9 - 59,1
158 46,5 - 50,2 48,8 - 54,3 52,4 - 59,7
159 47,1 - 50,7 49,3 - 54,8 53 - 60,2
160 47,6 - 51,2 49,9 - 55.3 53,5 - 60,8
161 48,2 - 51,8 50,4 - 56 54 - 61,5
162 48,7 - 52,3 51 - 56,8 54,6 - 62,2
163 49,2 - 52,9 51,5 - 57,5 55,2 - 62,9
164 49,8 - 53,4 52 - 58,2 55,9 - 63,7
165 50,3 - 53,9 52,6 - 58,9 56,7 - 64,4
166 50,8 - 54,6 53,3 - 59,8 57,3 - 65,1
167 51,4 - 55,3 54 - 60,7 58.1-65.8
168 52-56 54.7-61.5 58,8 - 66,5
169 52,7 - 56,8 55,4 - 62,2 59,5 - 67,2
170 53,4 - 57,5 56,1 - 62,9 60,2 - 67,9
171 54,1 - 58,2 56,8 - 63,6 60,9 - 68,6
172 54,8 - 58,9 57,5 - 64,3 61,6 - 69,3
173 55,5 - 59,6 58,3 - 65,1 62,3 - 70,1
174 56,3 - 60,3 59 - 65,8 63,1 - 70,8
175 57 - 61 59,7 - 66,5 63,8 - 71,5
176 57,7 - 61,9 60,4 - 67,2 64,5 - 72,3
177 58,4 - 62,8 61,1 - 67,8 65,2 - 73,2
178 59,1 - 63,6 61,8 - 68,6 65,9 - 74,1
179 59,8 - 64,4 62,5 - 69,3 66,6 - 75
180 60,5 - 65,1 63,3 - 70,1 67,3 - 75,

у меня рост чуть повыше 178 и рос 75 Это очень много для меня .

Смотря как ты себя при таком весе чувствуешь!

Зачем же еще худеть то?))) ну скиньте кг 5 еще и все )

У женщин соотношение роста и веса должно быть такое: рост (см) - 110= идеальный вес.
При Вашем росте 176 вес должен составлять 66 кг в идеале....

Это отличное соотношение!!!