Для набора веса где желательнее периваривание пищи- в желудке или кишечнике?

Если ам вес набрать не удаётся, попытайтесь выяснить источник проблемы. Поговорите с врачом о том, что могло вызвать нарушение всасывания в кишечнике и невозможность набрать вес.
Что бы поправится необходимо употреблять протеины + мучное, протеины + протеины, мучное + мучное, протеины + сахаросодержащие, мучное + фрукты, молоко + протеины, молоко + мучное

В желудочно-кишечном тракте пища, чтобы перевариться, проходит несколько зон: ротовую полость, где происходит измельчение пищи, формирование пищевого комка и начальная стадия переваривания углеводов; желудок, где происходит кислотная денатурация; тонкий кишечник (двенадцатиперстная, тощая и тонкая кишка) , где происходит гидролиз пищевой массы с помощью ферментов самого организма и ферментов, находящихся в пище, а также всасывание обработанной пищи; толстый кишечник, где пища окончательно переваривается и всасывается, формируются и эвакуируются каловые массы.

Каждой из этих зон присущи свои ферменты, свои значения рН (число, характеризирующее кислотность) . Во рту, в основном за счет выделяемой слюной амилазы, среда слабо щелочная. В желудке - сильно кислая за счет соляной кислоты и пепсина. В тонком кишечнике (двенадцатиперстная и тощая кишка) среда щелочная за счет выделения желчи и пищеварительных соков (ферментов) поджелудочной железы. В толстом кишечнике при доминировании пробиотической микрофлоры среда слабокислая.

Чтобы сформировать полезные привычки, связанные с питанием, нужно перейти на пять-шесть маленьких приёмов пищи в день. Также необходимо есть фрукты с каждым приёмом пищи или хотя бы каждый день. Пейте сок и коктейли, содержащие свежие фрукты, чтобы добавить калорий. В течение дня перекусывайте сушёными фруктами и орехами. Если Вы помногу занимаетесь спортом, ешьте до и после тренировки, и не забывайте пить достаточно жидкости между приёмами пищи.

пей кока колу с картофелем фри и весу не будет предела :))

Хороший вопрос! Интересно, как вы непосредственно в желудок или кишечник пищу будете доставлять. Процесс пищеварения (это из анатомии в школе) начинается уже во рту, и продолжается без нашего участия. Удачи!

А Вы сможете это контролировать?

все переваривается в желудке, в кишечнике идет всасывание питательных веществ

Согласен с остальными участниками. Это невозможно контролировать, все люди устроены одинаково. Я сначала посмеялся...

Для чего "Мудрецы" задают такие милые вопросы?