Коррекция веса

незапланированный набор веса

я жирею на глазах - здесь нет никаких проблем с щитовидкой, гормонами, генетикой, и всем остальным дерьмом, ответственным за набор веса
я не могу похудей - вышеперечисленное не являеться фактором - НЕРАБОТА силы воли
мотивация есть - работы силы воли нет
/ровно минуту назад в мою комнату ворвалась мать с претензией ибо я сожрала за день полуторакилограммового ЖАРЕНОГО ЦЫПЛЕНКА
так жить больше нельзя.
НЕЛЬЗЯ.
НЕВОЗМОЖНО!
у меня началась депрессия
сегодня я сходила в парикмахерскую и обстригла себе все волосы
эмоций НЕТ
мне просто плевать.
меня должно это пугать, или расстраивать - А МНЕ ПЛЕВАТЬ.
у кого было нечто подобное, поделитесь, будьте добры
и УМУДРЕННЫЕ жизнью и опытом - не проходите мимо!
благодарю
Аня Зубчук
Аня Зубчук
266
Депрессия у Вас, девушка. И, как следствие - нарушение пищевого поведения. К психотерапевту Вам надо, чтобы прописал антидепрессанты и все будет супер. Сейчас есть масса препаратов не вызывающих привыкания и не дающих синдрома отмены.
**
*машутка *
27 210
Лучший ответ
такая же была ситуация, пять лет назад рассталась с МЧ, депрессию заедала и пивом запивала - итог 25кг привесу.. . хорошо что подруга ела мне мозг чтоб я начала худеть - и за полтора года от моих 78кг осталось всего 47... теперь едят мозг по поводу анорексии))))) хотя ем достаточно много, но часто и по 250грамм за один приём.. . так что хорош себя жалеть - надо себя любить... удачи))))
АС
Анечка Салина
24 355
Если задаешь вопрос - тебе уже не плевать. Так просто сказать, что у тебя проблемы только с силой воли, нельзя. Попытайся понять, отчего у тебя это равнодушие, определись, чего ты хочешь. И делай сначала маленькие шажки.. . И помни - сильная мотивация способна преодолеть ЛЮБЫЕ препятствия.
Ната Правдина
Ната Правдина
17 128
Так действительно нельзя. Ты молода, красива, обаятельна, даже с обстриженными волосами. Не зацикливайся на своей депрессии. Ты сама должна сказать себе: "Я-самая обаятельная и привлекательная" и улыбнуться себе. Возможно сначала это будет похоже на оскал. Но ты улыбайся и смейся. Сама себе. Найди себе увлечение (кроме еды естестно) по душе, подругу, знакомую с общими интересами. Попробуй заняться спортом, возможно иогой. Порадуй себя косметикой, Пройдись по магазинам. В конце концов поговори с кем-нибудь не знакомым, поделись своей проблемой. И возможно выслушав незнакомца ты поймешь, что есть проблемки покруче твоей. Удачи. Мы ведь сами кузнецы своего счастья!
Валентина Датий
Валентина Датий
1 868

Похожие вопросы