Как предотвратить проблемы с кожей худеющим людям ( при сбрасывании большого веса)

Физические нагрузки, массаж и мазать тело чистым оливковым маслом, затем под душ. Кожу надо главное увлажнять для эластичности и упругости. Крема не нужны. Удачи.

когда сбрасываешь вес правильными средствами, то и соответственно кожа подтягивается

массаж, крема для упругости тела, скипидаровые ванны.

Женщины- просто удевительные существа!
"..Им бы что-то такое сьесть вкусненькое ..чтобы похудеть, а потом еще на диване валятся будут чтобы харашо усвоилось... "
-все эти пластыри ерунда!!! !
-Как говориться, в первою очередь убери жир с тарелки, а уж с попы он сам слезет!! !
Все хотят быстро и надолго сбросить вес! А смысл если эти же килограммы потом возвратяться с кучей еще лишних.. ?
-Эфективнее всего длительные диеты, даже бы сказала не диеты, а правильное питание.
сбалансированый рацион: злаки, овощи, фрукты, постное мясо, рыба, кисломолочные продукты... Просто откажитесь от пустых калорий (жирного, сладкого, сильно соленого и острого) ,
-пейте много минеральной воды, зеленого чая. .
-не еште после 6-7 ми вечера
и вы незаметите, как лишние килограмы уйдут сами по себе и безвозвратно... и кожа будет сиять здоровьем! !
Лучше худеть по кг. в месяц.... зато через год - 12 кг! А при вышеописаном питании получиться намного бальше ...-килограма на 3-и в мес. И волосы укрепите с ногтями!! ! И кожа без растяжек и висеть не будет, как после быстрых диет. .
Если мучит чувство голода.. .
-лучше питаться чаще 5-6 раз в день, но маленькими порциями... так калории быстрее сжигаються, ничего не отлаживаеться... и вы постоянно сыты...

Согласен с Огоньком!
Есть метод избавления от излишнего веса с пользой для здоровья! Это альтернативное питание Энерджи Диет.
Это не добавки, это полноценный заменитель пищи. В него входит оптимальное количество белка, жиров и углеводов, а также все необходимые витамины и минералы.
Мышцы укрепляются, кожа подтягивается.
И никакого чувства голода. Продается в специализированных магазинах во многих городах России.
Если интересно - пишите в личное сообщение.
Удачи!