Коррекция веса
смотрим внутри...
А если пить каждое утро СТАКАН КИПЯЧЁНОЙ ВОДЫ, ТУДА ДОБАВИТЬ ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА И ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ МЁДА можно таким образом похудеть? ЕСЛИ ЗНАЕТЕ скажите сколько это надо пить что бы похудеть на 5 кг?
яблочный уксус разгоняет обмен вешеств, если делать упор на качание или другие тренировки это в +, но просто так употребляя это эфекта как такавова не даст
принимай это внутрь, только не через рот!! !
может и похудееш!
может и похудееш!
вроде это для другого смесь, типа укрепления иммунитета
Не думаю, что можете сильно похудеть, для кишечна полезно пить натощак стакан воды утром.
Если хотите похудеть и не навредить здоровью, то не голодай и не сиди на жесткой диете. Объясню почему - как только в организм не поступает пища, в мозг идет сигнал критическая ситуация, надо экономить, так как не известно когда будет, поэтому снижается обмен веществ, то есть ты не ешь, но и не худеешь, а когда ты сорвешься с диеты. ты будешь кушать как обычно не больше, но прибавишь в весе, так как обмен веществ уже замедлен. Организм - очень умная машина! Поэтому, что нужно для того, чтобы был результат? Во первых не в коем случае не нарушать режим питания - питаться часто но по немного и лучше продуктами низкокалорийными - не знаешь, возьми, купи справочник и все получиться. Сейчас лето и в основном лучше есть овощи в сыром виде: капусту можешь, есть, сколько хочешь, она полезна, низкокалорийная и там содержаться тартроновая кислота, которая способствует тому, чтобы углеводы не откладывались в организме, а выводились. Исключи полностью: майонез, сливочное масло, замени его растительным, где можно, исключи мороженное, орехи, жаренное, мучное, сладкое. Ешь даже фрукты, хоть там и есть калории, но там много витаминов естественных. старайся питаться белковой пищей, при условии, что здоровы почки. Так как белки могут превращаться в углеводы и жиры в организме, а вот жиры и углеводы не могут в белки, при недостатки белка в организме белок будет браться с органов, а это прямой путь к болезни. Надо пить достаточное количество воды и есть продукты, которые содержат волокна и грубую клетчатку, чтобы очищался хорошо кишечник. Ну и если будет дополнительно к этому физическая нагрузка на мышцы, ты быстро похудеешь, не будет отвисшей кожи, будет красивый живот за счет пресса, ягодицы и бедра за счет накаченных мышц . Удачи!!!
Если хотите похудеть и не навредить здоровью, то не голодай и не сиди на жесткой диете. Объясню почему - как только в организм не поступает пища, в мозг идет сигнал критическая ситуация, надо экономить, так как не известно когда будет, поэтому снижается обмен веществ, то есть ты не ешь, но и не худеешь, а когда ты сорвешься с диеты. ты будешь кушать как обычно не больше, но прибавишь в весе, так как обмен веществ уже замедлен. Организм - очень умная машина! Поэтому, что нужно для того, чтобы был результат? Во первых не в коем случае не нарушать режим питания - питаться часто но по немного и лучше продуктами низкокалорийными - не знаешь, возьми, купи справочник и все получиться. Сейчас лето и в основном лучше есть овощи в сыром виде: капусту можешь, есть, сколько хочешь, она полезна, низкокалорийная и там содержаться тартроновая кислота, которая способствует тому, чтобы углеводы не откладывались в организме, а выводились. Исключи полностью: майонез, сливочное масло, замени его растительным, где можно, исключи мороженное, орехи, жаренное, мучное, сладкое. Ешь даже фрукты, хоть там и есть калории, но там много витаминов естественных. старайся питаться белковой пищей, при условии, что здоровы почки. Так как белки могут превращаться в углеводы и жиры в организме, а вот жиры и углеводы не могут в белки, при недостатки белка в организме белок будет браться с органов, а это прямой путь к болезни. Надо пить достаточное количество воды и есть продукты, которые содержат волокна и грубую клетчатку, чтобы очищался хорошо кишечник. Ну и если будет дополнительно к этому физическая нагрузка на мышцы, ты быстро похудеешь, не будет отвисшей кожи, будет красивый живот за счет пресса, ягодицы и бедра за счет накаченных мышц . Удачи!!!
Мед сладкий. От сладкого толстеют. Уксус кислота. Зачем травиться себя? Убийственный коктейл.
Его надо пить за пол часа до еды 3 раза в день. Яблочный уксус не даст 100% гарантии похудения. Он только способствует этому, так что не забывайте про физические упражнения и правильное питание
я слышала только про яблочный уксус... насчёт результатов незнаю
что от жира бесимся
Похожие вопросы
- Мое питание. Как думаете, смогу похудеть? Смотрите внутри!
- Так на диете сидеть надо?смотри внутри....
- ЗА сколько, а главное НА сколько, можно похудеть таким способом? (смотри внутри)
- Смотри внутри
- Как вам такое похудение?(смотреть внутри)
- помогитеееееееее, очень надо!!!!смотри внутри))))
- Правда, что до 12 часов можно хоть слона съесть и не поправишься?! смотри внутри!
- Девчонки! Уже тепло, давайте делится рецептами как худеть. Я напишу свой, очень хороший, а вы пишите свои. Ладно? Смотри внутри
- Хочу быть худой, худой, худой!!! Смотрите внутри!!!
- Смотри внутри. Это нормально?