Коррекция веса

смотрим внутри...

А если пить каждое утро СТАКАН КИПЯЧЁНОЙ ВОДЫ, ТУДА ДОБАВИТЬ ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА И ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ МЁДА можно таким образом похудеть? ЕСЛИ ЗНАЕТЕ скажите сколько это надо пить что бы похудеть на 5 кг?
Елена Буко
Елена Буко
169
яблочный уксус разгоняет обмен вешеств, если делать упор на качание или другие тренировки это в +, но просто так употребляя это эфекта как такавова не даст
Lady Asha
Lady Asha
1 401
Лучший ответ
принимай это внутрь, только не через рот!! !
может и похудееш!
***riddle_For _You***
***riddle_For _You***
54 524
вроде это для другого смесь, типа укрепления иммунитета
Маша Петрова
Маша Петрова
10 314
Не думаю, что можете сильно похудеть, для кишечна полезно пить натощак стакан воды утром.
Если хотите похудеть и не навредить здоровью, то не голодай и не сиди на жесткой диете. Объясню почему - как только в организм не поступает пища, в мозг идет сигнал критическая ситуация, надо экономить, так как не известно когда будет, поэтому снижается обмен веществ, то есть ты не ешь, но и не худеешь, а когда ты сорвешься с диеты. ты будешь кушать как обычно не больше, но прибавишь в весе, так как обмен веществ уже замедлен. Организм - очень умная машина! Поэтому, что нужно для того, чтобы был результат? Во первых не в коем случае не нарушать режим питания - питаться часто но по немного и лучше продуктами низкокалорийными - не знаешь, возьми, купи справочник и все получиться. Сейчас лето и в основном лучше есть овощи в сыром виде: капусту можешь, есть, сколько хочешь, она полезна, низкокалорийная и там содержаться тартроновая кислота, которая способствует тому, чтобы углеводы не откладывались в организме, а выводились. Исключи полностью: майонез, сливочное масло, замени его растительным, где можно, исключи мороженное, орехи, жаренное, мучное, сладкое. Ешь даже фрукты, хоть там и есть калории, но там много витаминов естественных. старайся питаться белковой пищей, при условии, что здоровы почки. Так как белки могут превращаться в углеводы и жиры в организме, а вот жиры и углеводы не могут в белки, при недостатки белка в организме белок будет браться с органов, а это прямой путь к болезни. Надо пить достаточное количество воды и есть продукты, которые содержат волокна и грубую клетчатку, чтобы очищался хорошо кишечник. Ну и если будет дополнительно к этому физическая нагрузка на мышцы, ты быстро похудеешь, не будет отвисшей кожи, будет красивый живот за счет пресса, ягодицы и бедра за счет накаченных мышц . Удачи!!!
Мед сладкий. От сладкого толстеют. Уксус кислота. Зачем травиться себя? Убийственный коктейл.
Его надо пить за пол часа до еды 3 раза в день. Яблочный уксус не даст 100% гарантии похудения. Он только способствует этому, так что не забывайте про физические упражнения и правильное питание
&.
<<<Moka>>> ..........
2 679
я слышала только про яблочный уксус... насчёт результатов незнаю
что от жира бесимся
Zemfira Kenshilik
Zemfira Kenshilik
1 480