1,5 года назад делали операцию.Похудела сильно.Как набрать вес?

не парься! посмотрел твои фото - ты замечательно выглядишь!
всё что тебе дйствительно неободимо придет само!
живи и радуйся каждому дню!

Идти к платным врачам и искать утечки. Видимо, они явно имеются, а вес только отражает этот факт

Питание людей, стремящихся набрать вес, в основном должно быть белково-углеводным. При этом важно, чтобы половина потребляемых белков приходилась на мясо, рыбу, яйца. Особенно полезна курица – нежное куриное мясо легко усваивается, а его белок помогает мышечной ткани обрести необходимый рельеф. Каждый день ешьте творог, причем выбирайте тот, который содержит достаточно высокий процент жира, пейте жирное молоко, кефир, ряженку.
Можно приготовить специальный белковый коктейль. Разведите пачку творога в стакане сливок, добавьте пару столовых ложек варенья или меда и хорошенько все перемешайте. Вкусно и полезно!
Не забывайте и о жирах! Подсолнечным, соевым или оливковым маслом хорошо заправлять салаты. Кстати, содержащийся в них витамин Е благотворно отразится не только на процессах метаболизма внутри организма, но и на внешности – недаром его называют витамином красоты.
Появлению жировой ткани наравне с белками помогают углеводы. Поэтому смело ешьте белый хлеб и макароны, картошку во всех видах, сахар, мед, сладости и все остальное, от чего мечтающие похудеть шарахаются, как от огня.
Следите за тем, чтобы ваш ежедневный рацион был сбалансирован и по содержанию витаминов и минеральных веществ. В случае необходимости принимайте витаминно-минеральные комплексы.
Пейте больше жидкости – 2-3 литра в день. Это могут быть чай с молоком, кофе со сливками, соки и просто обыкновенная вода

Физическая нагрузка + растительные и животные белки

У вас после болезни произошла перестройка в организме, изменился обмен веществ, организм как-бы боиться возращаться в прежний режим ( хотя чаще бывает наоборот, люди значала худеют во время болезни, а потом набирают, причем больше чем было). Здоровый образ жизни без нервов, хороший сон, пища богатая белком думаю должны помочь

как говорят англечане-женщина не может быть слишком худой, я весила 48.сейчас 52.а так хотца снова 48:)

А какой рост? Зачем набирать?