И все же есть один показатель, который наиболее точно поможет определить наличие лишнего веса – это формула «вес разделить на рост в квадрате» . Расчет индекса массы тела довольно простой. Например, Ваш вес 65 кг, а рост 1м 68 см, значит, Ваш индекс составит 23,03 – по нижеприведенной таблице ваш вес нормален.
Индекс массы телаВесовая категория
Для женщинДля мужчин
Меньше 19Меньше 20Недостаточный вес
19-2420-25Нормальный вес
24-3025-30Небольшой избыток
30-4030-40Наличие лишнего веса
Выше 40Выше 40Сильное ожирение
Коррекция веса
Народ!я тут вроде поправилась ...мой рост 170 ,а вес 61(хотя неделю назад весила 59),как вы думаете я не ожирела?
Это наверное гормональное... действительно, странно как то.. два кг за неделю!
Наверное. одними конфетами питалась? если так и дальше пойдет-точно разжиреешь!!
Наверное. одними конфетами питалась? если так и дальше пойдет-точно разжиреешь!!
нормальное соотношение роста и веса
Ируська, кокетничать на ответах беспонтово. луче где-нить в чатах потусуйся.
всем бы так! Хнык! Не прибедняйся, все суперски!!!!
Вам сколько лет?
Просто я склоняюсь к тому, что это не ожирение, а старческий маразм) )
Ничего страшного не произошло, просто нужно кушать в меру и не забывать заниматься спортом.
Просто я склоняюсь к тому, что это не ожирение, а старческий маразм) )
Ничего страшного не произошло, просто нужно кушать в меру и не забывать заниматься спортом.
Может весы сломались. 2 кг. за неделю это много.
Было 59 стало 61. Считаем пропорцию (61 / (59 / 100 ) )- 100 = 3. Итого вы добавили 3% массы тела.. . Ааааааааа, бей пончика!! ! Самой не смешно? =)
я читала в журнале как высчитать ваш нормальный вес. надо от роста ваш 170-100=70. ваш нормальный вес будет 70кг. значит вам еще можно поправиться ничего страшного не произойдет.
Может, забеременела?
С вашим ростом, нет...
Похожие вопросы
- мне 15 лет, рост 170 см, вес 61 кг. Подскажите, мне нужно худеть? Может парням нравятся девушки с животиком?)
- Мой рост 170 см, вес 60-61 кг, вроде как все в порядке по цифрам, а в зеркале ноги и бедра полные. Почему так?
- Люди, что есть что-бы не толстеть? Мне 13 лет, рост 159, вес 56.8, 2 недели назад весила 60. 7 кое как похудела
- Очень часто в этой рубрике вижу ответ на вопрос "Рост 170 см, вес 50 кг" -
- при росте 170-171 вес 65 кг как поправиться?
- Как вы думаете, при росте 170 см вес 51 кг - это нормально или слишком мало веса?
- Мне 18 лет, мой рост 156, вес 79, 5 лет назад весила 48 кг
- Надо ли худеть, если при росте 170 разжирела до 61 кг? И насколько?
- Здравствуйте. Решила взять себя в руки и похудеть. Рост 170, изначальный вес 67,7. Девушка, 23 года.
- никак не могу похудеть! Сейчас занимаюсь и лыжами, и фитнессом, ем меньше, а вес плохо уходит! Рост 170,а вес 70!Помогите