Как похудеть на 5кг

не ешь после 18 часов (вообще ничего) , а в течении дня ешь небольшими порциями что хочешь, но с перерывами в 4 часа. Потеря 5 кг гарантированно максимум через месяц, но без вреда для здоровья.

Похдение может быть разовым, тогда вернуться килограммы. Похудение навсегда-это большой труд, который сводится в смене образа жизни, образа мышления, персмотра отношение к еде, сну, отдыху и бодрствованию.

Отрезать часть тела, например ногу.

посидите день на квашеной капустке.

Да! отрезать ногу в самы рас.... Или полторы руки. А если ты блондинка то и голову можна

если уж так любишь есть шоколад до ешь его до 12 часов
примерно 3-4 дольки горького ш.
и после 6 не ешь
ну естественно зарядка
и через 2 недели
-7 кг как и не было :))

кушать гречку пригатовленную на воде. и не есть после 18.00. мне помагло минус 1-1,5 кг в неделю

Пью чай очищающий Holy. Самый правильный способ! За месяц - 6 кг ушло, и кушать меньше стала.
Чай доктора Миллера Holy Tea
Состав: "Компоненты чая это особенная и безопасная смесь съедобных растений - Святой шип, листья хурмы, листья мальвы, листья болотной мальвы, расторопша, и шип счастья, который содержит особенные ферменты, позволяющие бережно очистить организм во время длительного пользования чая. Плюс некоторые травы, которые держатся компанией в секрете.
Чай можно использовать в любой программе для потери веса.
Обращайтесь, подскажу где заказать.

с помощью клизмы