Как отучить себя от мучного, сладкого и чипсов??? и не есть всё это, когда каждый раз плохо или нет настроения...

В-первых, убедить себя, что это действительно вредно. Во-вторых, занять себя чем-нибудь по полной программе, желательно спортом или просто выбираться куда-нибудь из дому почаще: кино, театры. прогулки по парку, да что угодно, только не телек и не диван дома. Кстати, пищевые привычки меняются за 3 недели, научно доказанный факт. так что потерпеть тебе нужно совсем немного и ты будешь вознаграждена за терпение и труд: ) Удачи!

При плохом настроении надо съесть банан, немного шоколада. Там есть "гормон Счастья".

заменить содержимиое холодильника.

Тебе мужика карошего надо ** Шоб обоим клевать одинаковую пищу пришлось *** У меня дочка до первого класса не ела мясо в садике, потому что дома не заведено было травить организм продуктами хищников ...А, ешо лучше отпароть тебя )))

А вы уверенны что все "беды" от этого? ! Если уверенны, то сила воли Вам поможет. Только Вы должны её капельку поддержать - сказать НЕТ этим продуктам. Вот и весь секрет...

попей хром.

Причина в том, что ты грусть и плохое настроение компенсируешь едой. Найди себе хобби: вышивкой лентами займись (очень красиво) , спортом, чтением и т. д. Совсем от сладкого отказываться нельзя. Сладкое нужно для мозга :) И чипсами иногда побалуй себя - от одного пакетика ничего не случится.

ешь! но только с утречка

Займись генеральной уборкой