Можно ли за 5 дней скинуть 3 кг?

Можно почистить кишечник - обещают 5-6- килограмм сбросить.

можно, если лишнего веса около 30 кг

В интернете встречала -дама почистила кишечник (клизмами) и за неделю сбросила около 6 кг.

можно есть в день 2 раза по маленькой чашечке риса и 2 часа в день заниматься физическими упражнениями или бегом

а можно просто нормально питаться??? ?
хотя бы на уровне - не есть фаст-фуд, не пить кок-колу и прочие фанты, заменить белый хлеб черным, жарить на оливковом масле и т. д. и т. п.

правила несложные, еда вкусная, а с весом, при этом, никаких проблем

можно за один день: убрать воду - мочегонным и горячими ваннами, убрать г.... слабительными, может получиться кг 5 за день, но это не жир, а вес и немного объем, + надо делать очень аккуратно, чтобы не навредить, и после где-то неделю есть очень мало чтобы вес резко не вернулся.... Но это все к реальному похудению не имеет никакого отношения....

И мне скажи, если можно

Да, если картошку в жаркий день сажать. Соток 30 на лопате. )))

Можно и за день: вышел на балкон - и скинул все ненужное.

Еще как можно

Можно

Можно, но быстрое похудание вредно для здоровья.

можно, но потом вдвойне наберешь.
все эти кратковременные диеты проверены и отвергнуты...

да. сидим только на воде, максимум вода с лимоном для витаминов. 3 -х дней вполне достаточно

Можно 2 литра чистой воды в день и 2 дня кушать только белково- витаминные коктейли 5-6 раз в день и БОЛЬШЕ НИЧЕГО будете худеть жиром, а не водой

можно, но не слишком легко, это углеводно белковая диета, и упражнения..

а если попробовать очистить кишечник?
я кишечник почистила, сразу 6 кг за месяц ушло!
Очищала чаем Holly, подскажу где заказать

можно . например 1 день - 5-6 апельсинов или грейпфрутов.
2 день - 1,5 литра кефира
3 день - 2 пачки обезжиренного творога) удачи!