Почему вес встал?? за 10 дней скинула 3 кг, делаю все так же!! а эфект встал на месте!!!

Не волнуййся не на месте у тебя сейчас пошёл сгорать внутренний жир он очень лёгкий. который окружил твои внутренние. органы и мешает их работе уйдёт этот рыхлый жир и похудение пойдёт ещё стремительней.

все равно молодец.

Пить воду - надо только потому, что наши клетки пропускают сквозь себя только чистую воду, вымывая старые и больные клетки, любую другую жидкость, наши клетки не пропускают (Чай, кофе, компот и так далее)

Голодайте 2 раза в месяц- в новолуние и полнолуние, это заменяет месячную диету.

Пейте имбирный чай - за год можно согнать до 40 кг. , рецепт: взять перемолотых в кофемолке по столовой ложке - цветов липы, зелёного чая и свежего, тёртого имбиря, залить кипятком и настоять в термосе, настаивать 30 минут, принимать перед едой по пол-кружки !

так всегда, это закономерно. подождите, потом опять начнет спадать. выведите жидкость лишнюю из организма. пейте воду с лимоном и медом по утрам

Уйдет, держитесь! ! У меня тоже так было, через 2е недели диеты вес встал, а потом как-то незаметно, оп, и нету.
Эх, деуки... Похудеем, исче красивше будем))!

Так бывает, из-за того что такова ваша конституция, больше вы не похудеете

Значит всё что можно вы уже сбросили таким способом

Ушла лишняя вода, а от жира избавиться трудно и гимнастика не поможет быстро, надо еще массаж делать

Это естественная реакция организма. Не останавливайтесь.

смотря как вы худеете, нужно рацион менять

Это нормально, не отчаивайтесь и главное не бросайте затею похудения, если она вам действительно нужна.. . Сначала из организма ушла ненужная жидкость, а при дальнейших действиях уже начнёт уходить жир. Желаю вам получить желаемого результата, главное не останавливаться и довести это дело до логического завершения..

смотря сколько вес стоит, если более 5 дней -нужно дополнительные физические нагрузки или сменить диету, но если меньше подождите организм перестраиваится. Удачи.

Много это за 10 дней сбросить 3 кг, организм не привык вот и противиться, а может просто больше сбрасывать и не надо!