Коррекция веса
как похудеть мойе сестрёнки которой 13 лет!!!она уже весит 50 кг.капец
На диеты сестренке садиться не стоит, в таком возрасте это может быть опасно! В 13 лет происходит половое созревание, меняется гормональный фон. В этом возрасте происходит набор веса а рост замедляется, потом наоборот рост возобновляется и девочка худеет. Единственное что можно это исключить сладкое, ограничить мучное. Отдай ее на любую спортивную секцию, лучше на гимнастику или танцы, фигурное катание. Лучше сейчас приучить ее дружить со спортом, чем она это будет делать когда самой захочется худеть. Удачи!!!
Отстань от ребенка.
В 13 лет вообще худеть нельзя, в этом возрасте организм набирает питательные вещества для будущего быстрого роста и развития.
В 13 лет вообще худеть нельзя, в этом возрасте организм набирает питательные вещества для будущего быстрого роста и развития.
Замира !
99 130
а какой у нее рост может 170см. тогда нормальный вес
Минслу Аубакирова
12 320
может ей печень лечить надо?
заклеить ей рот!
Ирина Чмырь
6 937
А рост у нее какой? Вес должен быть пропорционален росту, а не возрасту.
у девочки сейчас гормональная перестройка, годам к 15 сама похудеет
перейти на нежирную пищу и спорт упражнения. если не получиться, то наверно нарушен обмен веществ и стоит обратиться ко врачу.
Адель Буравлева
1 685
А вес, что мешает очень, мне кажется успеет она еще "нахудаться", а если есть в этом необходимость, то ПОПРОБУЙТЕ ОРГАНИЗМ ОЧИСТИТЬ ОТ ШЛАКОВ.
для очищения организма можно использовать такой рецепт :
100г чернослива
100г изюма
100г кураги
Все на мясорубку.
1ст. л. меда + 1ст. л. подсолнечного масла.
40г сенны (это слабительная трава продается в аптеках)
Рецепт СУПЕР!! ! Результат порадует. И много витамин получите.
Начинать с 0.5 чайной ложки увеличивая до 1 ст. Рецепт слабит, из-за чего и достинается эфект!! !
Если организм очистится, соответственно, вы похудЕете.
для очищения организма можно использовать такой рецепт :
100г чернослива
100г изюма
100г кураги
Все на мясорубку.
1ст. л. меда + 1ст. л. подсолнечного масла.
40г сенны (это слабительная трава продается в аптеках)
Рецепт СУПЕР!! ! Результат порадует. И много витамин получите.
Начинать с 0.5 чайной ложки увеличивая до 1 ст. Рецепт слабит, из-за чего и достинается эфект!! !
Если организм очистится, соответственно, вы похудЕете.
Natasha Tarasenko
1 081
это просто замечательно, что тебя волнует внешний вид сестренки, а совет прост- исключить картошку, макароны, пельмени, сахар и после 18-00не есть. думаю-должно сработать, а вообще, найди ей книгу ,,Метод прхудания для женщин.,, М. Монтиньяк, очень классная штука! УДАЧИ!
Гимнастика, диета. все как всегда. Желательно, чтоб врач помог
Моей сестре 11. У нее рост 156 см. Вес - 50 кг.
Похожие вопросы
- Помогите, пожалуйста! Мне 13 лет! И я вешу 50 кг при росте 155!! Как начать похудение? Я хочу сбросить 5 кг!!
- Как похудеть? Мне только 13 лет, а уже вешу 73 кг, рост всего лишь 159
- мне 13 лет рост 165 вешу 70 кг :( стоит ли пить таблетки турбослим для уменьшения аппетита? Хочу похудеть на 20-30 кг
- Мне 20 лет и я вешу 50 кг?!
- Мне 13 лет рост 178 вешу 63 кг ( очень хочу похудеть считаю себя не очень толстой всегда сестра говорит худей что делать
- Как похудеть в 13 лет рост 160 вес 50 кг.!!!
- Мне 13 лет и я вешу 40 кг, и это ужасно просто! Блин помогите плииз!
- Мне 13 лет и я вешу 75 кг. подскажите пожалуйста хорошую диету!
- Я толстая? Мне 13 лет, но я вешу 40 кг. Мне кажеццо, что я толстая. Мненужно худеть? (да и к тому же у меня рост 153 см)
- Что делать если мне 13 лет и я вешу 90 кг при росте 153 см помогите!