Я жирная как свинья...но я ужасно не хочу садиться на диету..Что делать?

система минус 60....принцип на завтрак до 12 есть все что захочешь, не обращая на вредность и на количество каллорий, на обед и ужин (до 18) список определенных сочетаемых продуктов (есть на сайте) , http://www.dieta-da.ru/minus60.htm

А кто сказал, что диета-это панацея от лишнего веса?.. .
Просто двигайся больше, ешь маленькими порциями (обязательно завтракай) и часто (4-5 раз в день) , убери подальше глубокие и большие тарелки (ешь в них только суп) и не наедайся на ночь.

Кушать еду приготовленную своими руками.

движение - жизнь, не двигаешься толстеешь

Бегать и не объедаться на ночь. И никаких диет!!! Красивое тело и здоровый цвет лица гарантированы.
Удачи!: -)

заняться плаванием либо бегом

Не говорить, что вы жирная как свинья, а говорить, что вы пышная шикарная женщина.
Ну и может быть спортом заняться.

ешь сколько хочешь, только откажись от мучного и сладкого,
знаю может быть трудно, но организм привыкает самое много 7 дней, можно побаловать себя раз 2 недели

Если нравишься себе такой, то зачем что-то предпринимать????

ne bit svioy, ti zhe shelovek, ludi, cherez takih sloshnih veshey prohodyat, a ti ne moshesh ostavit kushat, haraktera netu, ssportom nado zanimatsya ,
dam prosta primer , ,vshera iz trenirovki prishal, 800 raz kashali press, 200 raz delali otshimaniye ,
esli zahotshish moshesh i tank, slomat, nado prosto zahotet
udatsh

ничего не делать, припекло б, так у нас бы не спрашивала

Влюбиться...

выход - это секс

застрелиться))))))))))))))))))

Маргарита сколько ты весишь? Напиши мне, есть предложение. Не кушать это не выход. Сброшеные кг возврашаются так быстро. Пьешь вкусный коктель, потребность в сладком и еде уменьшается.

А можно спросить какой-такой вес очень страшный?