Скажите пожалуйста, зачем утром на тощак пить теплую воду и кто пьет?

Питье воды перед употреблением пищи - уменьшает аппетит. Желудок уже немного наполнен и кажется как будто что то съел уже, хотя во рту не держал еще ни куска

Считается, что тёплая вода заставляет работать желудок, как бы заводит! На аппетит она не влияет, так как очень быстро впитывается слизистой желудка! Если Вас интересует, как уменьшить аппетит, кушайте супы-пюре! Они на два, три часа продливают чувство насыщения!

Вот вы же утром умываетесь? Вот и желудок для начала нужно умыть. Пью недавно, но стул уже как по-часам, да и вообще общее очищение организма чувствую.

чтобы не было запоров.

Для опорожнения кишечника.
Используют Йоги и занимающиеся духовной практикой. Либо кто ведет здоровый образ жизни.
Выпил воды, почистил зубы, побрился, умылся, опорожнился, облился холодной (прохладной) водой, ..-далее по распорядку.
Женщинам про обливании волосы мочить водой не рекомендуется, надевать шапочку необходимо.
Удачи!
Будь здорОв!

я пью.
это нужно для того, чтобы завести "моторчик" в желудке

1. Почему воду: потому что первое, что попадает в организм на тощак, то есть утром - даёт настрой на восприятие последующей пищи. Соответственно если это вода, вы будете быстрее наедаться что бы вы потом не ели, и будет дольше после приёмов пищи не хотеться есть. То бишь организм программирует себя что ему нужно меньшеее количество каллорий для того, что бы быть энергичным и бодрым.
2. Почему тёплую: желательно даже горячую кипячёную, потому что она приводит к сокращению размера желудка - следовательно тот же эффект уменьшения количества пищи, которое вам потребуется для насыщения.
Но просто походя набивать желудок (вместо пищи) в течении дня водой нельзя!! ! Так как это приводит к обратному эффекту, благо если у вас супер клаасные почки! Организм начинает накапливать воду и вы в букваольном смысле пухните, причём обостряется целлюлит а если его не было то появляется.

во первых с утра вода выводит с утра всю гадость с организма и кишечник начинает лучше работать.. говорят полезно...