ваши способы похудения??))не только диеты, а еще какие-нибудь способы)

Травяные чаи, минералка, кефир, зеленый чай.
Крема антицеллюлитные купленные в аптеке в сочетании с шейпингом, плаванием.
Обязательно интенсивные занятия спортом, хотя бы 3 раза в неделю-бег, занятия на пресс, кручение обруча, гимнастика, спорт, танцы, ходьба пешком.
Антицеллюлитный массаж мёдом (обязательно курс 10-20 сеансов через 1-2 дня) . Эффект не сравним с кремами и другой косметикой!
Скипидарные ванны (с желтым и белым скипидаром) , татарник, морская соль, медовый массаж.

Фитнес, бассейн- за 5 месяцев 15 кг нет.

активный образ жизни, чтобы было чем заняться, да так, чтобы времени вообще не было!

Диета + спорт, после диеты - только здоровое питания и тоже спорт))))))))))

столовая ложка я блочного уксуса натощак

Заполучить болезнь почек. Но не советую. Похудеете кг на 15, но будет ли это в радость - вот в чём вопрос.

влюбиться безответно.
Я пью чай, в аптеке продается, для контроля веса. Аппетит действительно уменьшился

Для того, чтобы успешно похудеть без ущерба для здоровья, надо совершать регулярные пешие прогулки и употреблять обезжиренные молочные продукты. Такую программу против ожирения составили диетологи Университета Колорадо и отметили её эффективность среди 199 мужчин и женщин, участвовавших в эксперименте. В течение 16 недель людям предлагалось увеличить потребление кальция при помощи обезжиренного молока и других молочных продуктов (молоко, сыр, йогурт) и каждый день отправляться на прогулку длинной не менее 10 тыс. шагов. По завершении эксперимента исследователи отметили, что за это время люди сбросили в среднем по шесть килограммов.
В 2010 году желаю вам 12 месяцев без болезней, 53 недели всего хорошего, 365 дней счастья, 8760 часов успеха, 525600 минут любви, и 315360000 секунд приятных моментов

лучшая диета на весь мир это диета Гитлера Адольфа

влюбиться) чесн слово на себе проверено)))

Гимнастика бодифлэкс с Мариной Корпан 15-20 минут в день www.jv.ru

Устроиться курьером в Москве и проработать им по меньшей мере 7 лет

не жрать по вечерам. и на работу ходить пешком и обратно. и не просить курьера закинуть документы на n-ый этаж, а поднять попу и отнести самой, желательно по лестнице

Да это же всем давно известно.... СЕКС! СЕКС! СЕКС!

Хожу в тренажерный зал. По крайней мере, раньше набирала за зиму 3-4 кг., а сейчас по-тихонечку вес уменьшается, по крайней мере укрепила мышцы спины. живота. Правда занимаюсь с тренером.

Советую этот вариант www.zdorovieinfo-mvn.co Принимала всего две недели, и за это время сбросила 7 кг (меня было 70 кг при росте 165 см), испугалась, что истощаю (так быстро уходил вес). Но и этого оказалось достаточно в моем случае. Сейчас мой вес 58 кг (продолжала худеть после прекращения приема). Я безумно рада своему новому телу, спасибо! www.zdorovieinfo-mvn.co помоему лучшее средство!