Коррекция веса

Как набрать вес, если нет времени разнообразить еду, а одно и тоже - много не съесть, надоело? А в кафе -слишком дорого

После работы хочется спать. А просыпаюсь часто (ложусь спать полусытым, так как одно и тоже готовлю, надоело, много не съедаю). А значит, высыпаюсь еще меньше. Где выход? Познакомиться с девушкой - пока не вариант, нет времени (спать охота, до работы ехать 3 часа), работу если бросить - новой может полгода не найтись (это не Москва, берут только своих).
Да оставайтесь Вы стройным! Так лучше!. . Точно Вам говорю! И уж не ешьте всё подряд и помногу - желудок испортите!. . Мож, в спорт. зал сходить и там с тренером проконсультироваться? Но и химию лучше избегать! Да будьте Вы худеньким и стройным в конце концов!. . :-)
Л К
Л К
6 336
Лучший ответ
Нужно разобраться с приоритетами, выберите три вещи, которые для Вас важнее, потом от них и отталкивайтесь . Если до работы ехать 3 часа и обратно 3 часа, то есть вариант поиска жилья ближе к работе, можно и работу ближе к жилью, кафе дорого, значит нужно придумать что то с сытым обедом, у меня на работе была микроволновка и холодильник, приносила продукты на неделю и разогревала ( у нас правда ещё и плитка была -от старых времён оставалась ) Мы со сменщицей годами не ходили в столовую, потому, что дорого, это раз, а потом мы кушали в свободное время, а не в общий перерыв ( халтуры брали всегда ) , девушка Ваши проблемы сразу так вот не решит, скорее наоборот будет требовать к себе внимания каждый раз ...
Однажды у меня была убойная работа, и вскоре желудок дал понять, что больше со мной не играет. И была одна баба на работе, ну просто завернутая на еде - спать не будет, но наготовит чего надо и не надо. Договорилась с ней на первое и второе каждый день - и сделала ее счастливой. Я - ела, она - млела от счастья. Найди соседку или сослуживицу, которую осчастливит твой аппетит - и жри себе в три горла, похваливай, пока совсем не одичал
Советую просто жениться.
Ты повторяешься, этот вопрос ты уже задавал пару-тройку дней назад, если не помнишь, советую ещё раз напрячь кое-что, теперь уже память
Карина Сыч
Карина Сыч
28 660
Разнообразить пищу не так сложно. Плюшки, булочки, приготовь борщ на неделю и всего такого и ешь.
ешь витамины