Коррекция веса

если неделю питаться только свежими овощами,на 6 кг похудешь?

Может и похудеешь! Но каким путем! Нужно полноценно питаться, следить за своим рационом и количеством поедаемой пищи! И ты же не коза жевать одну траву! Если будешь правильно питаться, проблем с весом не будет! Я долго к этому шла, чтобы понять и переосмыслить свое отношение к еде, да и к самой себе.
У меня были подобные бзыки, то на море ехать надо, то на свидание пригласили, то свадьба у подруги, о которой знала за полгода, но готовится начала за неделю! а потом волосы лезли, ногти слоились, синяки под глазами, и жизнь не в радость!
Мой личный горький опыт со 112 до 64 за 2 года! Если интересно пиши в личку!
Марина Костылева
Марина Костылева
199
Лучший ответ
обпердитесь
AK
Ainura Koibagarova
99 076
Светлана Русяева Что за чудо наши мужчины, а все это- худеют, пластику делают вот для таких....о....
Нет!
нет
если 120 и больше -то похудеешь
Татьяна
Татьяна
31 181
Нет, максиму на 2 кг. Прочти в Инете о диете Протасова, она чем-то похожа на эту только лучшая.
кг тут не важно... в объеме потеряешь! лишняя жидкость с организма уйдет.. если еще и без соли.
Елена Прихно
Елена Прихно
5 955
нужно спортом заниматься постоянно. Т. е. физ. культурой. Зарядку хотя бы. А жрать только овощи - это не поможет. Человек - хищник, ему нужно мясо. Но двигать тоже нужно
Анна Воронова
Анна Воронова
5 856
врятли
Может и сбросишь столько, http://www.nadietah.ru/ вот сайт, он тебе поможет!
Asytochka Милая
Asytochka Милая
2 579
1 кг жира примерно =8000ккал
6кг = 48000 ккал.
в день вы вряд ли потратите больше 2000.
за семь дней - 14000ккал.
Даже если вы откажетесь от еды и будете тратить в 2 раза больше энергии - вам не сбросить столько за неделю.
Яна Купцова
Яна Купцова
2 207
Я думаю что не только похудеешь, но и при нашем климате и экологии, тем более овощи и фрукты обработаны химией, возможна кремация.
Лучше часто питаться помалу
нет максимум на 4 кг

Похожие вопросы