Коррекция веса
Что можно а что нельзя есть во время поста?
Хочу соблюсти пост чтоб потерять лишние килограммы.
Великий пост 2010 года - с 15 февраля по 3 апреля
Православный календарь Великого поста 2010 года, проповеди
Во время Четыредесятницы с 15 февраля по 28 марта 2010 года:
В первый день Великого поста 15 февраля 2010 года предписывается полное воздержание от пищи.
Во второй день Великого поста 16 февраля 2010 года по уставу - сухоядение: хлеб, сырые овощи и фрукты - один раз в день, вечером. Существующий обычай воздерживаться от пищи до причащения в среду действует по принципу: "могий вместить да вместит".
В последующие три дня с 17 по 19 февраля 2010 года - сухоядение: хлеб, сырые овощи и фрукты - один раз в день, вечером.
В дальнейшем:
Понедельник, среда, пятница - сухоядение: хлеб, сырые овощи и фрукты - один раз в день, вечером
Вторник, четверг - растительная пища без масла –горячая пища - один раз в день, вечером. По другим православым источникам - сухоядение: уставы церковные формировались в разных монастырях. Поэтому постепенно возникло различие в традициях.
Суббота, воскресенье - растительная пища с маслом дважды в день
27 МАРТА — Лазарева суббота - на трапезе разрешается рыбная икра
28 МАРТА — ВХОД ГОСПОДЕНЬ В ИЕРУСАЛИМ (ВЕРБНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ) - на трапезе разрешается рыба
Во время страстной седмицы с 29 по 3 апреля 2010 года:
Понедельник, вторник, среда, четверг - сухоядение: хлеб, сырые овощи и фрукты - один раз в день, вечером
В последние два дня Великого поста 2 и 3 апреля 2010 года предписывается полное воздержание от пищи.
Православный календарь Великого поста 2010 года, проповеди
Во время Четыредесятницы с 15 февраля по 28 марта 2010 года:
В первый день Великого поста 15 февраля 2010 года предписывается полное воздержание от пищи.
Во второй день Великого поста 16 февраля 2010 года по уставу - сухоядение: хлеб, сырые овощи и фрукты - один раз в день, вечером. Существующий обычай воздерживаться от пищи до причащения в среду действует по принципу: "могий вместить да вместит".
В последующие три дня с 17 по 19 февраля 2010 года - сухоядение: хлеб, сырые овощи и фрукты - один раз в день, вечером.
В дальнейшем:
Понедельник, среда, пятница - сухоядение: хлеб, сырые овощи и фрукты - один раз в день, вечером
Вторник, четверг - растительная пища без масла –горячая пища - один раз в день, вечером. По другим православым источникам - сухоядение: уставы церковные формировались в разных монастырях. Поэтому постепенно возникло различие в традициях.
Суббота, воскресенье - растительная пища с маслом дважды в день
27 МАРТА — Лазарева суббота - на трапезе разрешается рыбная икра
28 МАРТА — ВХОД ГОСПОДЕНЬ В ИЕРУСАЛИМ (ВЕРБНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ) - на трапезе разрешается рыба
Во время страстной седмицы с 29 по 3 апреля 2010 года:
Понедельник, вторник, среда, четверг - сухоядение: хлеб, сырые овощи и фрукты - один раз в день, вечером
В последние два дня Великого поста 2 и 3 апреля 2010 года предписывается полное воздержание от пищи.
Можно есть овощи, фрукты, каши (на воде) , макароны. Нельзя: мясо, молочные продукты, яйца, алкоголь. (Если вкратце).
Хлеб, соль, вода - постоянное меню во время поста!
Si
это шутка?
Похожие вопросы
- Что можно есть на десерт во время поста?
- Что можно, а что нельзя есть во время поста?
- 2март начинается пост, ктонибудь будет поститься с целью похудеть..
- На сколько килограмм можно похудеть за Великий пост?
- Пост. Соблюдаю пост, но масса тела абсолютно не уменьшается.
- сейчас пост хочу похудеть а когда пост что значит?худеется лучше?
- если держать Пост все 7 недели то возможно ПОХУДЕТЬ?ну конечно кушать маленькими порциями, и на сколько примерно кг?
- Соблюдаю пост, и поправляюсь,почемуууууууу?
- Вот, хотелось бы на диету, а тут пост не за горами.... Что делать? Налупиться блинов и на пост) ? Или на диету? А?
- Поделитесь сопытом снижения веса в период пост-менопаузы. Ничего не помогает.