сейчас пост хочу похудеть а когда пост что значит?худеется лучше?

Недавно по ТВ выступал Париарх, так он сказал, что мысли о похудении во время поста - это грех, а думать в пост надо о душе, а не о теле.

Пост никогда не являлся диетой. Это совершенно другое.
А для того, чтобы похудеть, я как раз бы не советовала исключать белковую пищу. Именно белок является строительным материалом мышечной массы, которая в свою очередь представляет собой настоящую печку по сжиганию калорий. Кроме того, белки (протеины) быстро насыщают. Во время диеты нужно выбирать низкокалорийные источники белка: птица, нежирное мясо, белая рыба, морепродукты, яичный белок, обезжиренные молочные продукты.

"худеется лучше" - потому что во время Поста воздержание в пище не догма (можно не поститься : болящим, кормящим, беременным, странствующим, служащим Отечеству... ) Главное это молитва! Если мысли устремлены к БОГУ, то насыщение плоти уходит на второй план! (Так считается!)

Я вас обрадую: вы поправитесь в пост.

Очень мало кто худеет в пост (и не для этого он предназначен конечно) ! Вот если Вы будете есть жареную картошку с хлебом (а это постная еда) вы не похудеете .Или макароны с тем же хлебом, чай с сахаром и булкой, вареники с картошкой, список почти бесконечен.. . Там идет почти вездесмесь быстрых углеводов которые моментально повышают уровень глюкозы и инсулин быстренько все отправляет про запас - в жировые депо! Так что даже в пост нужно питаться грамотно и правильно, тогда и вес уйдет, и духовно обагатитесь, и здоровье поправите и о душе будет время задуматься...

очищается организм

время поста - лучший способ похудеть.. . ничего мучного, мясного и молочного есть нельзя, только салатики на растительном масле. и никакого греха, а только очищение от грехов!! ! По четвергам можно есть рыбу, насколько я зню.... вот так вот=)

Не путайте пожалуста: пост не для того, что бы худеть. А отчиститься от грехов. А похудеть и так можно.

Пост значит, что не одна ты хочешь похудеть. Тысячи людей сидят на диете именно во время поста: проще выдержать.

я 2 года назад постилась строго весь пост, очень тяжело, сбросила всего 4кг. , попробуйте, может вы больше скинете, удачи!

Организм отдыхает, разгружается. Главное по правилам все делать.
А, вообще в посте пища не главное, основное духовный пост.

Пост держут не для того чтоб похудеть, а для очищения. Чтоб очистить душу сначала очищают организм.