Мне 19 лет я вешу 115 кг. что мне делать?

Беда не только в том, что всем нам промыли мозги, но и в том, что воду после стирки слили в канализацию, где она перемешалась с такими фекалиями, что теперь требуется перерыть тонны экскрементов, чтобы добраться до истины. Она потеряна безнадежно, и сколько не отмывай эту канализацию обратно, истина исчезла в ней, как исчезает сожженная газета, как ни складывай кусочки пепла. А вообще, строго говоря, истина не особенно и волнует людей. Гораздо важнее, кто у нас сегодня начальник, а кто дурак. И потому никого не интересует, как на самом деле следует питаться человеку и следует ли ему питаться вообще, поскольку главная истина не в истине, а в статусе, во власти, в том, насколько ты пробился к истории, и насколько оттеснен от ее скрижалей. Поэтому вы никогда не найдете никаких работающих рекомендаций, кроме тех, которые работают на авторитет одной школы врачей против другой школы врачей.

Есть две причины поесть. Первая – наркотизация сознания, вызванная самим употреблением пищи. Вторая – пропаганда еды, как единственного и существеннейшего условия выживания. Время от времени вы хотите есть, и думаете, что это желание вызвано «потребностью организма» . Вы отказываетесь верить очевидному. В вашем теле килограммов 50 – лишние, ваш организм не хочет есть, он хочет похудеть, поскольку вы задушили его жиром, и со дня на день он умрет от удушения. Вы хотите есть не потому, что таково желание вашего организма, а потому что вы – наркоман, как и я, как и все, кто окружает нас и заставляет верить нас в необходимость питания.

Мой пятилетний сын – не наркоман. Сегодня он съел банан, два листа корейской морской капусты и три вареника с картошкой. И он едва ли что-то будет есть еще. Он так живет. Он каждый день ест так мало, что другого отца это привело бы в ужас, но не меня, кто знает, что люди не могут умереть от голода при полном холодильнике продуктов. Он ел бы еще меньше и не ел бы вообще, если бы не наркотизирующее воздействие бабки, деда, теток, матери и персонала детского сада. И не надо говорить мне, что мой сын умрет от голода. Ни одного человека в мире голод еще не убил на месте через секунду по его обнаружении данным в ощущениях. Голод – это очень заметное ощущение, и прежде чем от него умереть, человеку придется мучиться дней сто. Так что времени пополнить запасы предостаточно, и нечего паниковать.

Безусловно, пища – это наркотик. Мы не ощущаем от поедания пищи никакой экзальтации и эйфории только потому, что как наркоманы «приелись» . Наркомания стареет, любой наркоман знает, что по мере продвижения в наркотизм, «кайф» слабеет, и, в конце концов, вся наркомания, выхолостив временем гедонистический элемент, превращается в тупую борьбу с ломкой. Наркоман уже не летает в райские кущи, он просто борется за обретение ощущений, давно обретенных всеми, кто не имеет наркотической зависимости. Он колется, чтобы поднять себя до благополучной формы обычного трезвого человека, поскольку уровень его благополучия из-за наркотизации давно намного ниже уровня нормальной трезвости. Точно так же и мы с пищей. Мы – наркоманы. Мы жрем эту биомассу только для того, чтобы исчезли муки голода, которые на самом деле – лишь мучения ломки, абстиненции, синдром отмены. Никакая пища нам не нужна на самом деле. Она была нужна, да и то сомнительно, в период детства, когда шло развитие организма. С 18 лет развитие закончилось. Рост остановился. Останови и еду.

Вторая причина поесть – это всемирная ложь о необходимости пищи для взрослого, т. е. духовного человека. Люди умирают не от голода, а во-первых, от чудовищного стресса наркотической ломки, и, во-вторых, от страха умереть, поскольку им внушили, что без еды человек обязательно должен умирать. Это настолько распространенное заблуждение, что даже живые примеры отказавшихся от пищевой наркомании людей, превративших это бессмысленное и жестокое занятие, вытесняются из сознания, и считаются выдумками, или мошенничеством, или попросту «антинаучными фактами» - дай Бог понять, что все это значит.

Сначала к врачам, установить причину повышенного веса, получить профессиональные рекомендации и добро на спорт.

Евгений, а у вас нет проблем с сердцем и гормональной системой? Если нет, то кушаете много и не двигаетесь .

Нужна косультация опытного эндокринолога, Затем занятия под руководством опытного тренера, леч. физ-ра. скорректированное питание.. И удачи!

Начните с "внутреннего мира". На сегодня у Вас неправильно работают органы и системы, не туда направлены мысли. Первое - это найдите себя и определитесь: чего Вы хотите достичь в физиологическом и духовном плане, но ставьте разумные планки и вехи. Перенаправьте мышление, т. к. мозг - это Начальник, а тело - подчиненный, но и тот и другой должны работать в комплексе. Важно затем чистить сосуды, кишечник, т. к. именно там откладывается весь негатив. Я применяла для расширения сосудов и капилляров, чтобы вывести грязь по 4-5 таблеток Капиллара за прием, а за день до 3-5 раз, т. к. именно это количество временно (на 2-3 часа) расширяет ВСЕ сосуды организма + пила БАД Лимфотранзит на протяжении 2-х лет. Через месяц-другой, приняв эти препараты, начала делать разогревающие ванночки с жидким Скипаром, а уже после этого использовала массажер, через время перешла на SPA массажер на батарейках, а через год - вибромассажер (можно тренажер) . Устроить можно (начав с 2-х раз в месяц) разгрузочные дни на теплой воде с медом и лимонным соком (но с вечера - хорошую клизму, чтобы не было интоксикации организма) . Следующий день - голод, а на второй день с утра что-либо легкое на завтрак и обед (не молоко, не масло-сыр, не хлеб-булку) . Через время перейдите на разгрузочные дни каждую неделю + БАДы для других органов (Транзит - это серия и есть для печени и для почек, но для желудка я использовала другой БАД) . Успехов!

Постепенно сбрасывать лишний вес.
Ходьба, бег, диета.

В Россию приезжай-лучшее средство.

худеть. Не жрать, двигаться, если ездите на авто, то пересесть на велосипед или общественный транспорт, а лучше всего ходить пешком. И никаких лифтов! И проблемы как не бывало!

Из вашего вопроса, Евгений, не понятно: чего же Вы хотите7
Вас что-то не устраивает в жизни7
Вам мешшает Ваша масса? Или вам в кайф неизменно оказываться в центре внимания?
Неважно с какой окраской это внимание.
И каково же Ваше желание? Если оно вообще имеется?
Очередная попытка привлечь внимание к своей персоне, не более чем.

Во-первых оторви свою задницу от стула.
Во-вторых - кушай только в меру.
В-третьих - займись спортом.

Для начала стоит обратиться к эндокринологу, проверить состояние щитовидной железы. Сдать кровь на гормоны (какие-скажет доктор), т. к причина лишнего веса часто бывает из-за гормрональных нарушений. Прежде чем избавлятьсяот лишнего веса, необходимо найти причину. Иначе никакая диета не избавит от лишнего веса навсегда. Ещё неплохо было бы сдать анализы на сахарный диабет.

серьезно посещать тренажерный зал после хорошей консультации эндокринолога...

иди в спорт - штанга, молот ...

Важен комплексный подход к организму, ведь наш организм - это самовосстанавливающаяся удивительная система. У меня много информации на эту тему, поделюсь с у довольствием. Главное, что восстанавливается обмен веществ и вес приходит в норму.

посмотри в инете систему питания Карла Лагерфельда

Вы очень сверхчувствительный человек. Вам постоянно нужна защита. Вам нужен грамотный психолог.

проконсультироваться с врачем и выполнять действия, кот он подскажет

активно занимайтесь спортом

Смотря какой у тебя рост.. .
А вообще спортом займись.. . бегай...

что бы ты мне сейчас в душе не возражала, главная проблема - это переедание!!!! тебе может кажется, что ты мало ешь, но это не так! попробуй посидеть на кифире три дня, а после этого неделю на гречке без всяких гарниров, короче ничего кроме гречки.... и ходить больше! и все со временем пройдет! без ущербо для здоровья! УДАЧИ!

Короче, начни нормально питаться, НАВСЕГДА измени отношение к еде,
начни заниматься спортом. Не обязательно ходить в качалку. Нужно же удовольствие получать. Выбери вид спорта, который бы тебе нравился и занимайся. 100% поможет. Удачи=)