Действительно ли овсянка на воде гораздо полезнее, чем на молоке?

Если что-то очень неприятно есть, то организм не будет в должном количестве вырабатывать ферменты, необходимые для переваривания такой пищи (слюнки не текут, так сказать) . Лучше уж есть так, как вам нравится. Да и молоко не полезно в преклонном возрасте, а молодым оно нужно.

а зачем её каждый день трескать? скоро ржать начнёте!

в молоке кальций, он полезный) но молоко может не усваиваться, плохо перевариваться...

1,5% молоко не повредит

моя знакомая варит на воде а перед едой, добавляет ложку сливок и орехи, она вычитала в какой то книжке, что так можно.

Можно варить на воде - а в конце варки забелить молочком добавив чуточку

Молоко кому пользу приносит, а кому вред Все мы разные

Полезнее, легче усваивается овсянка, приготовленная на воде.
Ну, если Вам так нравится. на молоке, пожалуйста, главное, чтобы организму приятно было

да действительно.. . лучше добавить ложку обезжиреной сгущенки

Не, разница в калориях и переносимости молока. Нравится на молоке, да на здоровье!

про полезность не знаю, а вот на воде я её кушать совсем не могу, просто обратно так и просится, да и дети тоже вообще не едят, только на молоке !

На счет пользы первый раз слышу различия!
Просто для похудания советуют все каши есть на воде, в молоке больше углеводов. А в вопросе пользы, думаю, что молоко перевешивает. Ну и нельзя забывать: молоко вдвойне вкусней, если это.. . овсянка!