Коррекция веса
Гречневая диета....(СМ.Вн)
Девчонки кто-нибудь сидел на гречневой диетке?сколько дней и сколько кг ушло?хочется с завтрашнего дня сесть на неё.Может кто со мной хочет? мне нужно 3кг примерно скинуть.вешу я 53,500....Жду ответов....
я сидела на ней, за 7 дней -7,5 кг (но без кефира ела её), а сейчас смотреть на неё не могу, а питаюсь чтобы похудеть так: Утро- овсянка на молоке, без сахара и соли. обед- томатный сок, суп чуть-чуть без хлеба и мяса (или вместо супа пью кефир 1 стакан) . ужин до 18-яблоко или апельсин. вот так худею и отличное настроение и самочуствие и главное, что процесс идёт!! !
Ах забыла, что перед едой пью пол стакана настоя индийского риса- хорошая штука. Вы про него в гугле почитайте.
Ах забыла, что перед едой пью пол стакана настоя индийского риса- хорошая штука. Вы про него в гугле почитайте.
Надежда Чекурникова
spasibki....poprobuju gre4nevuju,pasmotrim kakie rezultati budut...a potom poprobuju tvoj sposob poxudenija:)))a ne golodno tebe na etoj dietke??
лучше сядь на огурцовую. во первых почки прочистишь во вторых быстрее кило уйдет. огурцы с подсолн. маслом без хлебобулучных изделий
Надежда Чекурникова
a 4em ona lu46e..rasskazi pozalujsta....
моя дочь сидела на такой диете каждый месяц по 7 дней в течении полугода. Сбросила 15кг.
Вы лучше двигайтесь а не сидите (на диете ) и тогда любая диета к месту...
Я вот люблю гречку и тоже бы на ней посидела. Один раз сидела 3 дня, сбросила 2 кило, правда потом ела все но понемногу, 1 кг через месяц вернулся, эту диету нужно делать периодически, я думаю она полезная для организма, особенно если с кефирчиком 1%
Надежда Чекурникова
a tebe ta za4em sidetj na diete?ti i tak strojnenjkaja:))))a mne vot nado...zivotik pojavilsja,popka...:)))ja 4etala pro dietu etu,mnogo xoro6ix otzivov o nej....:)))tak 4to poprobuju:))OSOBENNO s kefir4ikom da...ja ego o4enj ljublju:)))nu nekotorie govorat 4to odin denj toko proderzalisj i vso...a nekotorie gavarat 2-3 dnja golodno,a potom privikae6...:))) vot toko ja neznaju portitsa li ot etoj dieti zeludok? u menja uze bil ispor4en,neznaju to4no iz za 4ego,no togda ja probovala na mnogix dietax sidetj,nekotorie bili o4enj golodnie,mozet iz za nix...tak 4to neznaju iz za 4ego....bojusj 4tob opjatj ku4u antibiotikov ne vipisali:((((( da i glavnoe,kogda zakon4itj dietu,ne nalitetj na vsu vkusnuju zirnuju sladkuju pis4u:))))nado postepenno perexoditj....
Я сидела на гречке 5 дней (Запаривала кипятком на ночь, ни соли, ни масла.. . только гречка и вода) . Сбросила 5 кг, ушло всё лишнее.. . Постарайся медленно выходить из диеты.. . Я не смогла)) ) Наелась за 2 дня так, что всё вернулось)) ) Удачи! Всё получится.
Надежда Чекурникова
a kak u tebja bilo so stulom?narmaljno v tualet xadila?nebilo zapora?ja 4etala 4to ot nejo zapor mozet bitj....
Алина Мещерякова
Да всё нормально))) Зарядку делай поутрам...
Похожие вопросы
- гречневая диета,см.внутри.
- Подскажите название и последовательность безсолевой диеты.см.вн
- Хочу сесть на диету. (см.вн)
- Подскажите какую нибудь щедящую диету? см. вн.
- вопрос к тем, кто пробовал гречневую диету... (вн)
- гречневая диета..это бред?
- Гречневая диета. Кто на ней сидел и как? И почему я не могу похудеть ни н какой диете, кроме гречневой?
- Гречневая диета. Девушки у вас был успех? Мне надо сбросить 3-4 кг. Но это не лишний вес, а мой бзик. (вн)
- Гречневая диета ( вопрос внутри)
- Гречневая диета