Коррекция веса

Гречневая диета. Девушки у вас был успех? Мне надо сбросить 3-4 кг. Но это не лишний вес, а мой бзик. (вн)

Читала, что на гречневой диете кш действительно уходят, но кгю ЛИШНИЕ. Организм сам хнает сколько этих кг. и с помощью гречневой диеты их можно убрать.

Мои 4 кг. не лишние. Я не толстуха. И даже не упитанная. Но мне эти 4 кг. , набранные за зиму очень мешают.
Как думаете, уйдут они на гречке? Планирую три дня сидеть. Больше (знаю) не высижу.
Привет. У меня есть опыт похудения и не однократный... НЕ СОВЕТУЮ... Это не диета,... а МУЧЕНИЕ. Посоветую морковную или овсяную диету. За неделью - 4-5 кг (при физ. нагрузках до -7 кг)... причем -3 кг жира, а остольное - вода и шлаки. ВАШ ОРГАНИЗМ СКАЖЕТ СПАСИБО ) Диеты реальные. Проверено мной лично. Удачи Вам и хороших результатов. )))
Надежда Александровна
Надежда Александровна
8 057
Лучший ответ
В вашем случае поможет только психиатр.
Ирина Груздева Если вы так консультируете своих клиентов (пациентов), то сочувствую им.
Мне не нужен психиатр. Мне нужно мнение людей, которые пробовали гречневую диету. И больше (ПОКА) ничего.
нет не уйдут. переходи на мясо если денег хватит и вес будет постоянный
Aigerim Akhmetbek
Aigerim Akhmetbek
16 049
Ирина Груздева на какое мясо??
от гречневой диеты вы себе весь баланс поменяете что бы 5кг сбросить не ешьте после 18.00
Ирина Груздева После 18.00 не есть - это тоже стресс- НЕ мне, а организму. Хоть так, хоть так - нужна сила воли и выжержка. Легко и просто потеря веса никому не даётся.

О каком балансе вы говорите?
Лишний вес мне мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось есть. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне был нужнен действительно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она позвонила мне и предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, я вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не имеет и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health.ru