Скажите ваш способ похудеть, подробно, оч. нужно!!!

каждый день по лимону (отлично сжигает жир) , поменьше пить жидкости и поменьше майонеза (а лучше вообще его не употреблять) . Мне помогло

На холодильник повесить картинку с изображением толстенной тётки и написать большими буквами: "Стоп! "

только строгая диета, а после 18 вообще забыть что еда существует

зашить рот...

очень хорошая диета с грейпфруктами, они рассасывают жир и способствуют похудению и плавание! а еще можно нюхать лимонное масло, от него меньше хочется есть... и оно повышает настроение)))

Купите скотч, догадайтесь что залепить. А если серьезно, то помогает кремлевская диета, там и скотч, там и некоторые ограничения, которые можно потерпеть. За месяц 5 кг и т. д. я за 3 мес. 18 скинула.

Alfa bet zdorowya

Буддисты говорят, что организму нужна не диета, а смена напряжения и расслабления, и поэтому советуют с 3 до 17 часов не есть, а только пить, а с 17 до 23 всё есть, но не пить. Хочу попробовать. А пока спасаюсь малоуглеводной диетой Аткинса (в России её кремлёвской называют) . Действует стопроцентно, но надоедает.

Самое нормальное средство www.zdorovieinfo-hgf.com В итоге ровно через месяц Я похудела на 10 кг!!!! никаких противопоказаний и побочных эффектов он не имеет и могу его безбоязненно принимать. www.zdorovieinfo-hgf.com использовать можно без опасения!

ешь всё по чуть-чуть, больше жидкости и не ешь после 18...иногда устраивай разгрузочне дни

знаешь ешь только фрукты и гречку