Коррекция веса

Что со мной происходит я уже несколько дней стал есть по 6-7 раз в день до этого ел где-то 2 раза в день курить небросаю

Не чего не изменилось такие же дни как и все сижу дома не чем себя не нагружаю а ем за 3
Morena ***
Morena ***
70
свиняк напал. А ты сдерживайся, иначе разожрешься, как свин.)))
тык весна так сказать гормоны поди бушуют окоянные
Иногда такое бывает.
Причин может быть множество!
Начнем с банального, почему часто едят, ну потому что:
1.Еда это своего рода поднаниматель настроения, когда поешь и легче и веселее становиться.
2. Возможно нехватка витаминов из за зимнего авитаминоза (солнышко спряталось и витамина в организме стало меньше)
3.Некоторые люди едят, потому что им скучно (едят чаще всего сидя за телеком, а когда смотришь телик то и не замечаешь сколько съел) .
4.Из за того что растянулся желудок, ешь больше и чаще
5.Причина и возможно не факт это может быть паразиты.
А лучше посоветуйтесь с врачом. Возможно вам нужно обратиться к диетологу или к своему лечащему врачу и рассказать о вашем состоянии,
он вам порекомендует витамины или проверит на анализы ваш организм, чтобы выяснить причину частого употребления пищи.
Лучший способ избавиться от чувства постоянного голода это кушать 3 раза в день желательно в одно и тоже время.
Заняться любимым делом, отвлекаться в гостях или играя, читая что нибудь интересное для вас.
Заняться спортом или бегом.
Любви нет, вот и вместо любви ешь еду так много
стресс
Сдайте кровь на сахар.
диета нужна) да быстрей .а то все!! кабздец
А сколько тебе лет???
Morena *** мне 16

Похожие вопросы