Люди подскажите плиз в центре доктор борменталь реально снизить вес,или это всё тупая реклама?)я люблю много покушать

единственный способ - меньше есть. Мои подруги худеют в гимн. залах, при помощи новомодных средств. Слов нет, помогает. НО потом срываются и толстеют еще хуже. Плюс депрессии и т. д. и т. п. Купите себе красивую маленькую тарелочку и кушайте за один раз только то, что в нее влезет. 5-6 раз в день по чуть-чуть и здоровую пищу (!). Если сможете, окажитесь от алкоголя (пиво в т. ч. ) или по крайней мере уменьшите дозу (полнеют от закуски) . Ну или сходите в этот центр, похудейте (надеюсь получится) , а потом начните ЗОЖ. и все равно - НАДО МЕНЬШЕ ЕСТЬ.

иди отдай, а потом кушай, и снова наберешь .дело не в ПОХУДЕНИИ а в ПРАВИЛЬНОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ после .

Чтобы похудеть надо не жрать колбасу, сардельки, сосиски, меньше мяса, особенно жирного, макарон, хлеба, не ешьте соленую рыбу и перестаньте жрать сладкое. Это не диета. Это образ жизни, всегда! Не пейте спиртного и пива тоже. Никакой газировки! Соблюдая эти правила, за месяц 4-6 килограмм сбросите. За полчаса до еды выпейте один-два стакана чистой воды. Выпивая в день до 2,5 литров чистой воды без газа, вы сбросите еще килограмма 2.Ешьте больше свежих огурцов. Это может быть и как диета. Просидев месяц на свежих огурцах, морской капусте, цитрусовых, вы тоже сбросите вес килограммов на 5-7.Осенью можно устроить арбузную диету (если туалет рядом) Эффект как и от свежих огурцов! Сперва кажется тяжело отказаться от котлет и колбасы, есть только фрукты и овощи, но потом привыкаешь. Я сейчас удивляюсь тем кто есть мясо. Ничего в нем вкусного нет. Мне труднее от сладкого отказаться. У меня сахар низкий. Может из-за этого

если Вы намерены четко слдедовать инструкциям - то это вам поможет! НО!.. .
Вам и дальше придется следить за тем что Вы едите, как и когда!
Естьи другие способы. . возможно и за меньшие деньги..

Сделай первый шаг: сходи туда на предварительную консультацию, чтобы знать, что тебя ждет.
В нашем городе эти курсы идут на ура.

лучше стиснув зубы, спортом заняться, да на диету сесть, чем такие бабулИ отваливать.

по началу похудеешь и хорошо похудеешь, но как только бросишь его осещать, то сразу наберешь, т. е. в течении полугода или больше

Это будет самовнушение за ваши же деньги. Вам просто будет жалко сорваться отдав такую сумму.

тут более действеннен другой способ.. . перестать много кушать

Зачем тратить такие деньги!!!! Пробуйте справляться с проблемой самостоятельно. Уберите из своего рациона, хлебобулочные, кондитерские изделия, сладкого ешьте минимум, а еще лучше без сладкого, и как правило за 5-4 часа пред сном не ешьте. А перед каждым приемом пищи пейте стакакан воды, а если не можете обойтись без хлеба, так покупайте хлебцы и полезно и сытно. Удачи!!!!