Каковы причины того, что вы соблюдаете диету? сколько вам лет и какой у вас вес?

Завидую тем, кто от природы стройный.... Я всегда была не худой, но сейчас просто растолстела, стыдно даже.... а сама на диете максимум день выдерживаю....

отклоняясь от правильного питание чувствуется тяжесть в желудке.. с18лет примерно 60/170 и надеюсь до старости..

Мне 62 года, рост 170, вес 57, 800-58,000 кг. Фигуру создатель и мама мне подарили стройную, мне завидуют многие женщины с непонятной формой фигуры. Ношу сапоги и туфли на шпильке 10 см, для стройности ног и соблюдения своей осанки, и вид соблазнительный. У меня есть велотренажер для ног, гантели по 1,5 кг для суставов рук, массажеры разные, хулахуп кручу на талии, летом на велосипеде, всегда в машине по делам, и организм сам регулирует у меня мой вес. Долго писать. Но никаких диет я не соблюдала никогда.

Излишний вес-проблема в голове и вообще проблема во всём.

Абсолютно согласна. У меня лишний вес. Я это осознаю, но не страдаю и в указанной вами теме не сижу. Других забот по горло.
43года, 95кг.

Я сильно поправилась после вторых родов. Но постепенно прихожу в норму. Не диетами а правильным питанием, разумными физическими нагрузками. А БАДы пью не для похудания, а профилактики

я раньше худела. до больницы дохуделась.
потом забила и теперь много ем. хотя, конечно, зря. хочу немного сбросить.
единственное, что заметила, что худая, что нормальная. моя жизнь не меняется совершенно. так что это все лишний г***морр. зачем в крайности бросаться? самое главное, как ты себя чувствуешь! а голодовками ни в коем случае не стоит увлекаться! нужно просто меньше мучного и жирного кушать!

мне 24 рост 175, вес 83.
я просто стараюсь не есть картофель, мучное и сладкое)) )
помогает) (эх только 8 марта, шоколадки, тортики, оливье)...

Я не поддерживаю диету, считаю это издевательством над собой! Кушаю что хочу и когда хочу! Мне 19 лет в общем проблем с весом нет при моем росте 168 см, вес 53 кг.... Если бы у меня и были бы с этим проблемы, я бы стала частенько посещать спортзал.... но не морила бы себя диетами

ненужно брать лишнего в голову..

Причина.. . Работаю Нутрициологом 9 лет, сам являю пример здоровья, молодости и красоты, супруга молодая и красивая, для здоровья полезно быть в более подтянутой форме, и самый весомый ответ НАШЕЛ ТОТ СПОСОБ, БЛАГОДАРЯ КОТОРОМУ БЕЗ ПЫТКИ ПРИВОЖУ В НОРМУ И СЕБЯ И КЛИЕНТОВ!! !
Спасибо. Дмитрий Максутов

мне 24 года, рост 161 см, а вес 47 кг, я впринципе ничего не делаю, никаких диет, физических упражнений, а вес держится уже давно, но я не прочь сбавить 2 кг..

Зеркало! именно оно заставляет следить за весом! Мне не нравится лишнее на моем теле) Чуть наберу в весе и нате! Давление! А как все лень когда переползла через верхнюю планку дозволенности. Меня любят всякую. И себя я люблю, не люблю лишнии кг. Помогает только диета)