Коррекция веса

Реально ли за 1.5 месяца сбросить 20кг?

При условии того,что человек соблюдает диету,ходит в спорт зал,далает себе различные массажи(антицеллюлитные итд)
да. реально. только если соблюдать её,и после не наестя, а то наберёшь в два раза больше, Чем скинула
Ольга Шмигирина(Криушина)
Ольга Шмигирина(Криушина)
14 922
Лучший ответ
не реально! все это ерунда полная кремы от целлюлита.
скажи своим в семье чтобы они у тебя все прятали особенно после 18.00 оставляли тебе только чай без сахара и сухари. может что подействует))))
Vera
Vera
65 106
Реально. Но добавите новых проблем. Вы 2 года набирали, а хотите сбросить за 1,5 месяца? Без вреда для здоровья не получиться.
Ирина Оленева
Ирина Оленева
26 022
а потом в гроб.. , девушка худеть надо с умом, вес набирали годами годами и уходить будет.
Wo_Baobei_De <<Gongzhu>>
Wo_Baobei_De <<Gongzhu>>
12 320
Нет конечно, даже при перечисленных условиях, как максимум это 7-10 кг)
Конечно реально, элементарно можно похудеть если перестать есть после 18, заниматься в спорт зале, питаться рационально и здоровой пищей и в одно и тоже время, исключая все вредности (ты знаешь какие) . Главное это очень захотеть и добиваться результата, только не путём потери здоровья!!!! Желаю тебе похудеть !!!
Еще как! А исходный вес какой?
если вы хотите опять проблем со здоровьем, то флаг вам в руки ((((
Да - это всё реально! Добавьте ещё бег по пересеченной местности.... Желательно два три раза в день - поможет точно
Реально, но очень вредно. Максимум 4-5 килограмм в месяц. Не травмируйте свой организм.
Toma Grishuk
Toma Grishuk
2 045
может и реально но для организма это будет такой стресс, что через какое то время вы наберете в два раза больше.
ММ
Марина Моор
1 541
можно но это вредит здоровью
нельзя так интенсивно худеть! в неделю можно терять не больше 500гр., а то потом окажешься на больничной койке
реально, реально, но катастрофически вредно для организма.... будет только хуже, во первых стресс для организма, кожа врядли успеет в таком темпе возвращаться к норем... будет висеть! я думаю вам не особо это нужно! лучше постепенно но без вреда для здоровья скинуть лишний вес!