Коррекция веса

Срочно добрые люди, как думаете занимаясь на велотренажёре дома, можно ли сбросить 20 кг, за 1.5 месяца?

думаю, что вряд ли, тем более что чисто занятия на велотренажере только укрепляют сердечное систему, поэтому сбрасывать надо только в комплексе с правильным питанием! Да и вообще сбрасывать 20 кг. за 1,5 месяца не очень полезно так резко сбрасывать.
Светлана Лукина
Светлана Лукина
309
Лучший ответ
если есть деньги на домашний велотренажер - то уж лучше купить настоящий велик, будет полезнее и интереснее.
нет, не получится.
Юлия Задирака
Юлия Задирака
14 922
НЕТ!!!! однозначно. ВЕС СБРАСЫВается в результате коррекции питания. а. физические занятия тренируют мышцы.
и 20 и 30 и 50 кг легко!!!!: D:D:D
вот так и хочется сказать "придурки"
это же надо додуматься 20 кг за 1,5 месяца!!! !
Вам самим не смешно)) ) сбрасывать правильно вес очень сложно, и люди это делают годами!! ! за месяц чуда не произойдет, хоть как ты там крути педали!
Надо правильно питаться, в чем то себя ограничивать, подбирать целый комплекс физ. нагрузок!
ЮУ
Юля У
10 544
нет. не получится. тренажер может только помочь. а чтооб столько скинуть, нужно питанием заняться.. . пишите, могу предложить программу.
нет
NB
Nelly Baghishivili
5 942
Нет, и не просто невозможно, но и опасно для жизни.
А я думаю, что можно. Главное захотеть! =)
Хотя всё зависит от того, сколько Вы сейчас весите. . Если 90 кг (гг, я образно)) ) то конечно возможно, а если 50 и хотите сбросить 20 - то зря мучаетесь))))
нет кроме этого нужна еще диета, если не голодовка