Коррекция веса
можно ли есть жареную рыбу сидя на диете и как влияет кофе на снижение веса?
лучше обойтись без жареного. попробуйте готовить ее на пароварке, например стейки лосося немного подсолить, отправить в пароварку, уложить сверху на рыбу колечки лука и до готовности. получается очень полезно и вкусно. а кофе в принципе в разумных колличествах не будет вреден, но если он оказывает на ваш организм мочегонный эффект, тогда воду нужно восполнять. у меня, например, такого нет, могу хоть литр выпить.
Кофе является мочегонным. Если вы на диете и употребляете мало соли, то эффект будет усиленным. В некоторых диетах (японская) присутствует жареная рыба, но на раст. масле и, конечно, без обваливания в муке или в сухарях!!
На счет рыбы это тема и без диеты. Но каждый день не стойт. А вот на счет кофе не знаю.
Кофе положительно влияет на потерю веса, отбивает аппетит, а вот жаренную рыбу противопоказано, замените ее на варенную или тушенную с овощами
жареную лучше не есть, там много калорий, по-моему, и так понятно. А кофе влияет на снижение веса, но только растворимый, по моим личным наблюдениям, т. к. является сильным мочегонным .
Рыбу можно, ешьте, а кофе выводит воду из организма, обезвоживает, одним словом, засчёт этого и вес на весах становится меньше, если выпиваете чашку кофе, то её нужно возместить двумя такими же порциями воды. Хотите похудеть, нужно, наоборот, много пить, причём желательно только воду и без газов.
Жареное на диете вообще нельзя есть. А вот варёную рыбу можно. Вкусно и полезно.
Ни в коем случае.
если кроме кофе ничего не пить и не есть, думаю, при таком раскладе похудеть мона))
Похожие вопросы
- КОФЕ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА. (то что можно найти в аптеках)
- Помогите, сижу на диете, но не могу похудеть, наоборот набираю вес.
- Чай или кофе? Что полезней пить с утра, если сидишь на диете? Зеленый чай или кофе?
- Сижу на диете. Сегодня - только чашка кофе. Что лучше съесть на обед: стакан бульона или кофе или 1 помидор с 1 огурцом?
- можно ли грызть жареные семечки ...сидя на диете?
- сижу на диете,первые 4 кг быстро ушли и вес встал ,долго будет стоять вес?а то уж депресняк начинается Очень охота похуд
- Народ, как часто вы сидите на диетах, и какой у вас рост и вес??
- Люди! Я хочу похудеть на 5кг! Сижу на диетах, не ем мучное, сладкое, жирное, а вес все не уходит (((
- Вы хоть раз сидели на диете? Сколько сбросили за сколько дней? Потом вес быстро набрали? Больше набрали чем сбросили?
- Сижу на диете, физическая нагрузка присутствует. Три дня стоит вес. Может ли причина крыться в том, что сейчас месячные?