Берете кружку Эсмарха с наконечником (это такая двухлитровая резиновая грелка) , наливаете туда 1,5 – 2 литра воды, добавляете 1 столовую ложку поваренной соли и 1 чайную ложку натурального яблочного уксуса или сока лимона, тем у кого есть запоры добавлять 1 чайную ложку пищевой соды. Желательно подвесить кружку выше уровня вашего тела и ввести наконечник в анальное отверстие.
Вода для клизмы должны быть кипяченной, обязательно комнатной температуры, т. е. 12-20 градусов по Цельсию, тем у кого есть запоры нужно использовать воду с температурой 37-42 °С
Клизма значительно легче переносится, если ставить ее, лежа в ванне – в воде любой вес становится легче и нет никаких распирающих ощущений и резей внизу живота. Самое главное держите крышку унитаза открытым, чтобы была возможность быстро и оперативно опорожниться, если же санузел в вашей квартире несовмещенный, то держите дверь в туалет открытым.... и терпения Вам милые Дамы, дабы по пути не потерять свои экскременты на полу...:)
Коррекция веса
Чистка кишечника по методу Семеновой.? эффективна ? кто нибудь пробовал?
найдите себе ягоды жостер (крюшины) и пейте их перед сном 12 ягод и ваш весь кишечник очиститься. и важно пока не кушать мучное картофель конфеты . можно с отрубями хлеб и можно мед. просто вас когда промоют там могут и язвы появиться и перестальтика перестанет работать и микрофлора уничтожена
Так вот как теперь научно анальный секс называют....
Есть эффект, чувствуешь себя отлично. до тех пор пока соблюдаешь диету, если есть проблемы с кишечником. после очистки стоит что нибудь съесть "вредное" или выпить, то проблема сразу даст о себе знать. В принципе после любой очистки нужно соблюдать щадящий режим питания.
ne
моя тётя спец по всем этим чисткам)) ) нормально, но не переусердствуйте и для начала сходите к врачу. . вдруг противопоказано
Похожие вопросы
- кто-нибудь пробовал диету для оздоровления кишечника, на сколько она эффективна?
- Кто знает как и чем можно прочистить полностью весь организм(чистку кишечника не предлагать,все давно прочищено)????
- Есть какой нибудь отвар для чистки кишечника?
- Какой метод похудения эффективен без возврата к прежнему весу.
- Как похудеть за месяц от 7 до 15 кг. ? Нужна эффективная методика. Уже пробовала голодом. Вес вернулся в двойном объеме
- Подскажите эффективную диету, какую пробовали на себе
- способ похудения - кушать 1 раз в день. Прочитала, что очень эффективный способ. Кто пробовал, что думаете?
- ох отзывы о гречневой диете никакие.. подскажите что-нибудь эффективное, кто что пробовал?
- Подскажите эффективную диету. Всё пробовала, не знаю что и делать
- Чистка печени: оливковое масло, лимонный сок и грелка.. . Кто-нибудь пробовал этот метод? Ваши впечатления?