Коррекция веса

Не хочу быть такой худой...При росте 168 см вешу 48 кг..Это нормально?

А ты кирпичи с собой бери, причем в обе руки, чтоб ветром не сносило.
Елена Коваленко
Елена Коваленко
45 271
Лучший ответ
были бы кости-мясо нарастет
классно.... где мои 48 кг, при росте 168...
Норма веса это рост минус 107 .
Таким образом ваша норма веса 61 килограм.
У вас очень существенная нехватка веса . Это опасно для вашего здоровья.
Норма веса основной антропометрический показатель для врачей .
поправиться надо.. . килограмчиков на 6-7 хотя бы.... а много и калорийно кушать - не помогает? если очень надо - есть программы по набору веса.. .
Проведи противопаразитную программу, отрегулируй обмен веществ, принимай аминокислоты в достаточном количестве и все будет ОК. Если хочешь информацию по правильному питанию могу выслать, но продукция предлагаемая натуральная, растительного происхождения, а поэтому не для бедных.
ешь побольше)
Катя Полях
Катя Полях
4 521
От телосложения зависит. У меня такой же вес при росте на 2 см выше. Тем не менее, смотрюсь изящно, а не доской.
Это идеальный вес для твоего роста, не выдумывай.
нормальный вес. Еще успеешь набрать. . Зато такую как ты на руках носить удобно :)
a kak ti takoj stala??ja naoborot xo4u poxudetj primerno do takogo vesa,nu ili xotabi do 49-50....s4as rostj 168 ves primerno 53,500....esli ne trudno napi6i na po4tu kak ti xudela,esli kone4no xudela a ne rodilasj takoj )))))
твой нормальный вес 58кг, плюс минус три килограммчика.. .
Думаю, 5-7кг набери
Иногда я завидую таким девушкам.. лучше быть худой. .
чем жирной...
Мне бы твои проблемы
Это идеальный вес для Юлианны Карауловой (рост - 168 см, вес - 48 кг).
Я тебе завидую
модельный вес при таком росте.
если не нравится как вы выглядите-прибавьте пару кило.
а по мне так норм!
в полне нормально я считаю о. о
я при таком же росте столько же вешу хд
Или гирьку к ноге привяжи...
Покушай
У меня рост тоже 168, а вес колеблется от 62-64, взависимости как ем. Но в весе 62 я чуствую себя намного лучше. Меньше и не надо. И не худая и не полная. Тошто надо. Даже выгляжу стройно. А 48 это мало для здоровья. Надо набрать вес. Самое главное это ваше самочуствие.