Коррекция веса

Скажите пожалуйста, а если недели 2 питаться только отваренной картошкой можно похудеть ?

Примерно по 2 средние картошине в день...и почти без соли...
Zhumagul Turdaliyeva
Zhumagul Turdaliyeva
138
картошка - чистый крахмал, вы не то, что не похудеете, а поправитесь (крахмал и сахар в организме превращаются в жир). Кто вас такой глупости надоумил. Ешьте овощи и мясо и похудеете.
Наталья Ядрышникова
Наталья Ядрышникова
8 674
Лучший ответ
Конечно похудеешь если по 2 картошки в день и очень ослабнешь. Не делай этого. Хочешь похудеть ходи пешком не меньше двух часов в день сократи до минимума мучное и жирные блюда. Больше ешь овощей и фруктов.
Асем Бакибаева
Асем Бакибаева
51 098
Процесс похудения пойдёт быстрее, если картошку не варить.
Творог-сколько душе угодно, запивать чаем, кефиром, можно сока-но до 12-через 2 недели-будешь стройняшка
Не пробовал. Но вероятно да!
картошка-это 2-й хлеб. конечно же не похудеешь.
Марта Багно
Марта Багно
15 843
нет, это углеводная пища, от нее не похудеешь
От крахмала только воротнички стоят))
Саргылана Ли
Саргылана Ли
3 495
НЕТ, может чуть чут (просто 2 кортошинки жто слишком мало)
лучше гречка!
гречка и сок. томатный или если не любишь томатный то персиковый (они густые и очень сытные)
Алла Ким
Алла Ким
2 591
это смотрю в каких количествах есть
а что собственно есть не столь важно
Ailar Aidarova
Ailar Aidarova
2 475
Нет там много крохмала
есть диета на печёной картошке . а так если ею не обжиратся и быть полу голодной. то да .
Катя М
Катя М
1 832
нет только гречкой
Можно похудеть, если ты себе не будешь забивать голову всякой бякой, девушки, вы самые прекрасные существа на свете и мы вас любим такими, какие вы есть!!!!
Илона !!!
Илона !!!
145

Похожие вопросы