Моя подруга уже 6 недель правильно питается, но не может похудеть. Почему?

Варианты:
1) Она таки питается не правильно
2) Ест слишком много "правильной" пищи
3) Мало двигается
Вес стоит, значит либо замедлился обмен веществ из-за неправильной диеты, либо она ест столько же калорий сколько тратит. Т. е нужно либо снизить калорийность рациона (уменьшить порции или считать калории), либо начать больше двигаться и соответственно тратить больше калорий.
Может ещё у неё нет лишнего веса. Если проблемы с весом только в воображении, то вес будет уходить крайне тяжело, потому, что уходить нечему.

Вот, когда ограничивает, тогда и худеет, а так жрёт всё подряд, а энергии тратит мало. Физическая нагрузка ещё нужна.

Надо питаться еще правильнее - совсем не жрать.

так надо не только питаться, но еще и сжигать жир..

скорее всего она от вас что то скрывает))

практики голодания говорят что даже после голодовок в 3 недели вес потом всё равно возвращается. так что подруге надо психотерапию проводить. типа если не больше 100 кг. то это нормальная. да и больше 100 кг. люди живут и ещё любовников имеют. хотя то уже грех- любовники.

Токсины вырабатываются 24 часа в сутки, клетки должны полноценно получать воду, очищаться, а потом код клетки как еду.

Вот именно когда худеешь нужно как раз есть часто, но мало. А овощи так тем более. А сочетание в овощном рагу так вообще - питательно. И вообще если хотите включите в рацион полисорб, поможет вам в похудении. Мне просто как раз помог. А за капусту и морковку не переживайте. Наоборот овощи - это первые продукты при похудении. Ну и фрукты не забывайте

Только в комплексе -правильное питание, и небольшими порциями, 5-6 раз в день, плюс физ. нагрузки на все группы мышц, почистить организм от токсинов и шлаков сорбентом полисорб, пить побольш фильтрованой воды, из расчета 30-40 мл на 1 кг веса., и результат нзаставит себя ждать.

А воду она пьет? Чтобы похудеть нужно правильно пить воду (2 -2,5 литра ЧИСТОЙ воды в день). Пить лучше за 30 мин. до еды и через 1 час после еды. И кушать каждые 3 часа по 200-300 гр. Пусть попробует, вес начнет уходить. Проверено.

просто кость широкая

У нее видимо генетика такая, склонность к полноте и все такое, тут либо полнеть либо все время мучить себя голоданием и бегом. Есть и еще один вариант - воспользоваться жиросжигателем Fat Burner http://upfeed.ru/diets/fat-burner-zhiroszhigatel, тогда она сгонит вес.

Добрый день! Раскажу на личном примере. Решил похудеть. занялся спортом. результат не радовал. Решил применить жирозжигатель. Заказал на сайте metanhouse.com . Результат порадовал! За месяц потерял 15 кг!

Единственное от чего можно похудеть, это правильное питание!
-Energy Diet-это сбалансированное, правильное питание
-Не надо носить ланч-боксы с едой, стоять весь день у плиты и самое главное высчитывать КБЖУ, чтобы
действительно похудеть
-В ED уже все посчитано, помещается в сумке, удобно пить как дома, так и в дороге!
-ED можно пить всем!!! Детям, беременным, кормящим
-На протяжении всего дня нет чувства голода, организм получает все необходимое
Пишите мне в личку, каждого доведу до результата! Вышлю программу- БЕСПЛАТНО! Расскажу все о продукте и программе!! Миллионы людей употребляют это питание, на нем не возможно не похудеть если пьешь по программе!! Три дня строгих, три недели закрепление! Месяц дает до минус 25 кг!!! Кому нужно подсушиться к лету - пишите, я расскажу как!!! ( сжигание подкожного жира до 200 г в день по программе сушка)!!! Буду рада вам помочь и охотно поделюсь всей информацией. Моя группа ВК http://vk.com/club116770978

Правильно есть зтого мало, двигаться больше надо

Значит она только думает, что правильно питаеться))) А вообще, занятия спортом обязательны при жиросжигании