Как нужно питаться чтобы похудеть в талии?Можно ли похудеть не питаясь после 6?И как правильно питаться вобщем?

Чтобы талия стала хороша - животик качай! И лишнее все уйдет и фигура станет красивая, подтянутая

Чтобы постройнеть, нужно есть помалу, но ЧАСТО! 4-5 раз в день! Не менее 300 г в день МЯСА, к нему + овощи, а то подавишься! И все остальное, порция еды размером с 2 твоих кулачка, поменьше конфет и булок! И ОБЯЗАТЕЛЬНО 2,5 л в день ЧИСТОЙ ВОДЫ МАЛЕНЬКИМИ порциями ( без учета чая, кофе, сока и т. д. ) Первый прием пищи не позднее 1,5 часов после сна и последний за 2 часа ДО СНА . ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!! Воду пить ОБЯЗАТЕЛЬНО, а то организм при недостатке воды запасает её впрок. Ну, и подвигаться не помешает, физкультура!

Можно похудеть, не питаясь после 18.00. А вообще не даром худеющие пьют кефир - его активные вещества способствуют очень быстрому перевариванию пищи и жир в талии и бёдрах не успевает откладываться.
А я вообще считаю, что можно кушать всё. Только надо знать меру.

Нельзя похудеть только в талии, в ногах или шее. ))) Этот процесс затрагивает весь организм в целом. Так что в других местах тоже похудеете)) ) Выберите подходящую диету и посещайте регулярно фитнесс-клуб. Все будет хорошо)))

Правильно питаться - по группе крови.. .
и крутите обруч на талии, всегда помогал, либо одеваете пояс для похудения (шорты, брюки) и на кардиотренажеры

Да, у меня мама хорошо похудела, когда перестала ужинать.